赫连清云 发表于 2015-2-12 20:07:40

荷兰豆炒虾仁


                                                <p><br/><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/03/201411032019214713.jpg" name="" alt="荷兰豆炒虾仁" title="荷兰豆炒虾仁"/></center><br/><br/>材料:荷兰豆、香菇、虾仁、咸菜、油、盐</p><p>做法:1、虾仁洗净控干水分用油和盐腌制入味</p><p>2、荷兰豆用手摘去头尾和两边的根,洗净控干待用</p><p>3、香菇水发后,挤干水分切丝,咸菜泡水去杂质后切丝待用</p><p>4、凉锅凉油放入香菇,微火偏出香味后加入少量水焖一小会。</p><p>5、放入虾仁炒至五成熟,倒入荷兰豆、咸菜和盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。<br/><br/><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/03/201411032019224714.jpg" alt="荷兰豆炒虾仁" title="荷兰豆炒虾仁"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/03/201411032019224715.jpg" name="image_operate_83311269442787953" alt="荷兰豆炒虾仁" title="荷兰豆炒虾仁"/></center></p><p></p><p>—————————————————————————————————————</p>                                       
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