hgux16p1t 发表于 2015-5-8 05:03:39

一锅牛肉汤的花样年华之周四版--咖喱牛肉饭


                                                <p><center><img data-pinit="registered" style="WiDTH: 450px; HeiGHT: 559px" name="image_operate_18881341466982203" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/2014110412410713866.jpg" alt="一锅牛肉汤的花样年华之周四版--咖喱牛肉饭" title="一锅牛肉汤的花样年华之周四版--咖喱牛肉饭" height="690" width="554"/></center><br/><br/></p><p></p><p>周四了,连续上了几天班,有点累了吧?吃饭也没胃口?来点口味重的,刺激一下味蕾也提提神。用牛肉,蔬菜,咖喱一起做锅咖喱牛肉炖土豆,拌饭吃绝对是一级棒!至少能让你多添一碗饭。用超市买的咖喱块,有辣、微辣、原味等多种口味可选择,很方便也很简单,零厨艺也一样能煮出一锅美味的佳肴来,不信,你试试看!</p><p></p><p>材料:原味牛肉清汤、煮牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、咖喱块(我用的是好侍百梦多)。</p><p>做法:</p><p></p><p><center><img data-pinit="registered" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/2014110412410713867.jpg" alt="一锅牛肉汤的花样年华之周四版--咖喱牛肉饭" title="一锅牛肉汤的花样年华之周四版--咖喱牛肉饭" height="349" width="500"/></center><br/><br/></p><p></p><p>1将土豆、胡萝卜去皮切斜刀块,洋葱切块;</p><p>2煮牛肉也切成块;</p><p>3炒锅烧热后放入油,油温后下洋葱煸出香味,下土豆、胡萝卜块煸炒;</p><p>4再下牛肉块一起煸炒,到入原味牛肉清汤没过所有材料;</p><p>5大火煮开后用中小火煮10-15分钟至土豆酥软;</p><p>5转微火将咖喱块放入,至全部融化后煮2-3分钟至稠糊状;</p><p>6将煮好的咖喱浇在米饭上即成美味可口的咖喱饭。</p><p></p><p>提示:</p><p>1可口的咖喱酱应稀稠适中,若太稀可多煮一会,太稠可适当加点水;</p><p>2无需添加盐、糖等其他调味料。</p><p></p><p><br/></p><br/>                                       
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