新世纪牛人 发表于 2014-6-11 18:47:08

深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串


                                                <p><center><img name="image_operate_34161404973605229" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041114226476.jpg" alt="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" title="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" height="588" width="400"/></center></p><p></p><p></p><p>2014巴西世界杯激情酣战,硝烟四起,经过小组赛、淘汰赛一轮轮的激烈比拼,终于将迎来最后的冠军争夺赛了,谁将捧起大力神,是德国战车还是阿根廷?大家都翘首以待。最后的两场比赛相信不管是真球迷还是伪球迷,一定都不会放弃观看,啤酒、宵夜也一定不会少,深夜食堂纷纷为世界杯而开启。</p><p></p><p>但是看球有风险,宵夜需谨慎。这几天网上盛传某一27岁男子,因世界杯期间"贪嘴", 大吃大喝引发不适,去医院抽血检查,结果针管里抽出的血分两层, 竟然有一半是油, 医生称这是因摄入过多高脂肪、高蛋白食物,血脂一下飙到正常人的8倍多而引发了胰腺炎。此事引发了众多网友的热议,看来健康的生活方式、科学的饮食习惯也是球迷必须要关注的。</p><p></p><p></p><p>【烧烤鸡肉串】</p><p>材料:去骨鸡腿肉400克、可达怡烧烤调味粉半包、酱油1大匙、红、绿、黄彩椒各半个、洋葱半个、蒜香橄榄油1小匙。(食材来自甫田网)</p><p>做法:</p><p></p><p><center><img name="image_operate_58581404980872648" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041114236477.jpg" alt="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" title="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" height="278" width="550"/></center></p><p></p><p>1彩椒和洋葱分别切成3厘米左右的块状;</p><p>2鸡肉切成4厘米左右的块;</p><p>3将烧烤调味料倒入鸡块中,加入酱油拌匀腌制3小时;</p><p>4淋入少许蒜香橄榄油拌匀;</p><p></p><p><center><img name="image_operate_93661404973588099" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411041114236478.jpg" alt="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" title="深夜食堂为世界杯而开启--烧烤鸡肉串" height="277" width="550"/></center></p><p></p><p>5竹签提前放入水中浸泡半小时;</p><p>6将腌好的鸡肉和蔬菜间隔串起;</p><p>6烧烤锅中火烧热,喷少许油;</p><p>7放入串好的鸡肉串,小火烤6-7分钟;</p><p>8烤制中需经常转动竹签,使每个面都烤至有点焦黄色即可。</p><p></p><p></p>                                       
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