美容养颜去脂凉拌脆爽菜
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255110101.jpg"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜"title="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center></p><p></p><p></p><p>美容养颜去脂凉拌脆爽菜</p><p></p><p>我的传统年菜系列中,这道菜是必不可少的,不但美容养颜,而且含有丰富的膳食纤维,对天天油腻中的你来说,实在很需要.</p><p>不用说它的功效,不用说它的口感,不用说它的芳香,</p><p>单单看看这色彩斑斓的卖相,就会令你身沐清风,心情愉悦!</p><p>这口感嘛!娃哈哈~~~~~ 脆~~~爽~~~</P><p><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255210102.jpg"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜"title="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center></p><p></p><p></p><p></p><p>步骤:</p><p>1彩椒(黄、红)、胡萝卜、芹菜、豆芽、海带丝、黑木耳、莴笋。（您按喜好添加或减少种类）</p><p>2、3、4、5、6、 该绰水的绰水 改切丝的切丝</p><p>7 将所有食材放一起</p><p>8 加香油、醋、鸡精、盐或者生抽拌匀即可食用。一定要现拌现吃，营养最全面。</p><p><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255210103.jpg" name="image_operate_43441201533141796"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜"title="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255210104.jpg"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜"title="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center></p><p></p><p></p><p><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255210105.jpg"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜"title="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center> <br /><br /></p>【子瑜妈妈美食坊】年菜系列美容养颜去脂凉拌脆爽菜<center><img title="已推荐到美食博客，点击查看更多精彩内容" height="18" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110500255310106.gif" width="18" align="absmiddle"alt="美容养颜去脂凉拌脆爽菜" /></center>【子瑜妈妈美食坊】年菜系列>美容养生>菜荷塘小炒【子瑜妈妈美食坊】年菜系列>主菜>去脂减肥油焖春笋【子瑜妈妈美食坊】年菜系列>主菜>传统东坡肉辞牛迎虎•席开六宴益胃健脾养血补益桂花飘香八宝…【子瑜妈妈美食坊】年菜系列>汤菜>西湖莼菜汤
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