米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭
<p><center><img name="image_operate_82391282003755593" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411050006458976.jpg" width="435" height="652"alt="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭"title="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭" /></center></p><p></p><p></p><p>材料：米饭1碗，鸡蛋1个，胡萝卜半根，肉末50克，毛毛菜叶子几片</p><p>制作：</p><p>1 将毛毛菜和胡萝卜清洗干净切成末备用；</p><p>2 将鸡蛋磕入米饭中，搅拌均匀备用；</p><p>3 炒锅烧热倒油，将肉末和胡萝卜在锅中炒个1分钟左右，然后盛起；</p><p>4 炒锅烧热倒油，将裹了蛋液的米饭倒入炒散，用筷子快速拨动；</p><p>5 米饭完全炒散后加入之前炒锅的肉末胡萝卜和切成末的菜叶；</p><p>6 撒入适量细盐和葱末翻炒均匀，出锅即可。</p><p></p><p>零失败必看：</p><p>1 不要用隔夜饭，不营养，而且偏硬，不适合小孩子吃；</p><p>2在炒米饭的油量选择上,我选择了少量的色拉油而不是猪油;少量的色拉油炒出来的米饭,不会太油亮,但是吃到肚子却更容易让人体吸收。</p><p><br /><center><img name="image_operate_36801282003763781" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411050006468977.jpg"alt="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭"title="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭" /></center><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411050006468978.jpg" width="435" height="652"alt="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭"title="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭" /></center><br /></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411050006478979.jpg" width="397" height="57"alt="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭"title="米饭的20种做法之--翻滚吧蛋炒饭" /></center><br /><br /><br />妈妈!我饿死了~~~~~~23个月了</P><p></p><p>今天傍晚,我去幼儿园接子瑜的时候,</p><p>给她吃了一瓶奶,一包小饼干,</p><p>然后回家出晚饭,大概与之前的点心有1个小时的间隔,</p><p>然后我给她炖了个鸡蛋吃,</p><p>吃好蛋,给她盛了半碗饭,</p><p>吃完饭后我的蔬菜才烧好,我给盛了6片南瓜,</p><p>子瑜全部吃完之后觉得很无聊,</p><p>跟我说:"妈妈!我饿死了!"</p><p></p><p></p><p></p>
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