补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351417675.jpg" width="397" height="595" name="image_operate_4021293584439265"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center></p><p></p><p>冬天,是个进补的季节,</p><p>有些人可能不吃阿胶,</p><p>有些人可能不吃人参,</p><p>如果你喜欢红枣和桂圆的话,那正好,就做这个来进补吧,</p><p>不贵,也不难,口感还很好.</p><p>我现在每天吃一大勺,</p><p>手脚也觉得比往年热和了.</p><p>这款家庭自制补品适合气血不足的朋友,</p><p>因为子瑜妈妈不是医生,也不懂这方面的深刻知识,</p><p>所以只能建议说,可以先去问下中医,诊断下自己的体制和</p><p>身体状况是否适合吃这款桂圆红枣酱.</p><p>另注:本品一次不能多食,感冒发烧身体有炎症时候不宜食用,</p><p>身体有疾病的时候不要食用,一般进补是在身体健康的情况</p><p>下进行的.不然容易虚不实补.</p><p></p><p><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351417676.jpg" width="397" height="265" name="image_operate_75701293584440500"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center><br /></p><p>以下是制作方法:</p><p>桂圆肉100克,最好自己剥,比较干净卫生且没有防腐剂。</p><p>大红枣150克。可以买超市里去核的那种。</p><p></p><p>将桂圆肉切成细放入200克水浸泡半天。</p><p>将红枣肉取下,加入300克清水浸泡半天。</p><p>将浸泡好的桂圆肉和红枣肉连浸泡的水一同倒入不锈钢锅中。</p><p>大火煮开后,改小火,小火熬煮40分钟左右。</p><p>熬到红枣软烂汤汁稀少而浓稠的时候,加入80克麦芽糖。没有可不加。<br />主要是为了增稠增甜而已。</p><p><br />边搅拌边继续小火熬煮大概20分钟左右,熬到颜色为深咖啡色。感觉很浓稠了。就可以关火了。</p><p><br />等到晾凉后装入玻璃瓶中密封冷藏,尽快食用。每天一大勺(15克)即可。可用开水稀释后喝。<br /></p><p></p><p></p><p><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351427677.jpg" width="243" height="690"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351427678.jpg" width="243" height="690" name="image_operate_60931293584465218"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center><br /></p><p>我每天都是这么吃的,</p><p>舀上一大勺放杯子里,然后冲入100ML热开水稀释,</p><p>坐在电脑前,喝下热茶.</p><p><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351437679.jpg" width="397" height="539" name="image_operate_86411293584473828"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center></p><p></p><p></p><p>有时候,我会冲上热牛奶兑服,口感非常的不错.</p><p><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042351437680.jpg" width="397" height="571" name="image_operate_50231293584473093"alt="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶"title="补气养血--桂圆红枣酱+桂圆红枣奶茶" /></center><br /><br /></p>
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