熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585236.jpg" width="454" height="680"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center></p><p></p><p>咳,咳,在开始今天的补钙话题之前,</p><p>先说个题外话,<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585237.gif" type="face"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center>,</p><p>上面这张照片,有着对我很重要的意义哦,</p><p>能猜出来吗?</p><p></p><p>我们蛋蛋现在可以做妈妈的小助手了,</p><p>看到她那只可爱的小手没有.<center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585238.gif" type="face"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center></center></p><p></p><p></p><p></p><p></p><p>说的熬骨头汤,</p><p>大家是否就会想到补钙,</p><p>但是如果你的方法没有做到位的话,</p><p>那么只能说是熬了碗骨头汤,而不是补钙汤.</p><p>那么需要如何做,才能将骨头中的钙质多多的释放出来呢,</p><p>以下三点,助你一臂之力<center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585238.gif" type="face"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center></center>.</p><p>1 冷水下锅,撇浮末即可,不要先焯水.</p><p>2 加1小勺醋,可以帮助骨头里的钙质稀释到汤中;</p><p>3吃之前加一点纯牛奶,牛奶中的乳糖可以帮助汤中的钙质让人体吸收.<br /><br /></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585239.jpg"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center></p><p></p><p></p><p>[奶香牛骨汤]</p><p></p><p>材料:牛骨头半根</p><p>步骤:</p><p>1 牛骨头半根，切碎（请卖家帮忙切碎）将牛骨头洗干净，放入电饭煲中。</p><p>加入清水到最高水位置线，加入葱结，姜片，料酒10ML，</p><p></p><p>2 电饭煲启动煲汤功能，（用沙锅的话，用大火将汤煮开）。将汤快煮开</p><p>时候，会有很多浮末，用大勺子将浮末撇掉，</p><p></p><p>3 加入一小勺子醋（10ML），盖上盖子，煲4个小时即可。用沙锅的话，改</p><p>成最小的火，煲3-4个小时即可。</p><p></p><p>4 电饭煲4个小时后，就这样了，表面有厚厚的一层油。将汤和油分离成两</p><p>个碗。油放着可以用来平时烧蔬菜汤时候放一点，很香。汤可以加点点盐和</p><p>纯牛奶拌匀了喝，特别的鲜美。骨头可以蘸点酱油或者椒盐，抓着啃来吃。</p><p></p><p><center><img name="image_operate_21191313629352093" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585240.jpg"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center><br /><br /></p><p></p><p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585241.jpg" width="454" height="680"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center><br /><br /><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/04/201411042315585242.jpg" width="454" height="680"alt="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤"title="熬一碗钙汤的秘诀---奶香牛骨汤" /></center><br /><br /><br /></p>
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