yhwwvjlp 发表于 2014-3-20 15:59:34

时令小炒——肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)


                                                <p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183712029.jpg" width="490" height="367"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></p><p></p><p>老公今天要出差,一早先出门办事,我着急赶班车,拖着儿子也赶紧出门,家里乱糟糟的,只把两个床整理了一下,厨房里早晨做饭的锅碗瓢盆都扔在那,不管了,厨房门一关就当看不见!<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183712030.gif" type="face"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></P><p>下了班车时间还早,先在校园里溜达一圈。昨夜刚下了一场雨,空气很湿润,带着甜甜的青草的气息,还有淡淡的花香。池塘里的荷叶已经长的很大了,上面滚动着晶莹的水珠,好像一粒粒的珍珠一样。试验田里豆苗已经长很高了,就是里面有很多杂草,不禁让我想起老家的大田地,哥哥活着的时候,除草的活都是他来干,看到田里有这么多杂草,早就给拔掉了。哦,哥哥!我在心里微叹着!</P><p>动物区附近,几只小兔子正在草地里啃青草,看着说不出的可爱,可惜今天包里没带相机!有一只小白兔懒洋洋地趴在路边,几辆班车呼啸着从它身边开过去,也没让它移动分毫。我不禁走过去想抚摸一下它洁白的兔毛,可刚走到它身边,它就警觉地窜起来钻进孔雀的领地里。</P><p>负责照顾这些小动物的人正在给孔雀和火鸡喂食,它们悠闲地漫步在笼子里,不时抖抖身上的羽毛,那几只火鸡还不忘张开自己的短尾巴做开屏状,露出红红的屁股,很是好笑!</P><p>路边栽种的野樱桃已经有了成熟的迹象,白中带红,虽然酸,但已经能吃了。摘了一小把在手心里,看着那半生不熟的颜色,让我想起了小时候的岁月,家里载的几株野樱桃,从开花起就盼着成熟,天天盯着看:樱桃花谢了,结出了绿绿的小果子,小果子慢慢长大,慢慢变红,终于可以吃了。还没等完全成熟,就被我们几个孩子摘下来吃光了,那个时候真的没什么零食,小小的野樱桃成了我们期盼的美食!</P><p>攥着一小把野樱桃,还采了一朵刚刚开放的牵牛花,我就这样带着喜悦与宁静的心情走进了办公室~~~~~</P><p></p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183812031.jpg" width="490" height="367"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center><p></p><p>一番风花雪月的文字翻过去,还是回到博客主题——吃!<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183812032.gif" type="face"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center>今天来一道时令小炒——肉丝韭苔。这个季节已经不是吃韭菜的时候了,可韭苔却刚刚好。不管是韭菜还是韭苔,都是我喜欢吃的东西,吃完韭菜吃韭苔,吃完韭苔接着吃韭菜~~~~~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183812033.gif" type="face"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></P><p></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183812034.jpg" width="490" height="245"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center><br />肉丝韭苔:</p><p>1. 韭苔洗净后,沥干水分,切成小段。肉丝用一点盐、料酒、湿淀粉稍腌一会儿。</p><p>2.炒锅注油烧热,下姜末爆香,放入肉丝炒至变色,加点胡椒粉、海鲜酱油翻炒均匀,下入韭苔段翻炒至熟,加盐、鸡粉调味,出锅装盘。</p><p></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183912035.jpg" width="490" height="367"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></p><p></p><p>我以前做这种青菜炒肉的菜,吃到最后,肉总是剩在盘子里,青菜都被吃光了,就连号称“肉食动物”的暄暄小盆友也不吃炒菜里的肉,说是咬不动。看着每次都被倒掉的肉,偶很心疼、很郁闷!心里忿忿地嘀咕:这年头,肉都不爱吃,就得饿你们几天,看你们吃不吃!</P><p>愤懑归愤懑,可俺还得研究,为嘛炒菜里的肉不好吃?后来俺琢磨出来了,那是因为直接扔锅里炒完的肉很干、很柴,当然不好吃。找到原因后,俺就改进了方法,炒肉前先用盐、料酒和湿淀粉稍腌一下,这样炒出来的肉就很嫩,很好吃,再也不被剩在盘子里了!<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183912036.gif" type="face"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></P><p>让肉炒出来不老的方法除了这种,还可以用嫩肉粉,不过偶不喜欢;再就可以在肉下锅的时候,同时加一点清水在锅里,这样也会使肉变嫩一些,可是热油锅里加水会让油四处飞溅,让俺很害怕,所以我通常都是采用上面那种方法。</P><p></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183912037.jpg" width="490" height="367"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center></p><p></p><p>碧绿的韭苔和嫩嫩的肉丝,看起来让人赏心悦目。这道时令小炒因其简单美味而深受我青睐,下班回家炒上这样一盘肉和青菜,再炒一个柿子鸡蛋,弄个凉拌菜、来一碗汤,不用很浪费时间,吃的又很舒服,多美好的晚餐啊!<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512183912038.gif" type="face"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center><br /><br /><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/2014110512184112039.jpg" width="490" height="401"alt="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)"title="时令小炒&mdash;&mdash;肉丝炒韭苔(附嫩肉方法)" /></center><br /><br />其他适合上班族的快手小炒:</P>
                                       
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