将营养一网打尽——全能百搭炸酱
<p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133258549.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱"/></center><br/>不爱做饭的时候，就吃炸酱面吧！</p><p></p><p>吃炸酱面的时候也不能随便对付，营养一定要全面！</p><p></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133258550.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="600" width="450"/></center></p><p></p><p>全能炸酱：</p><p>原料：瘦猪肉、杏鲍菇、胡萝卜、豆腐、元葱、辣椒</p><p>调料：花生油、六月鲜豆瓣酱、海鲜酱油<br/><br/></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268551.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="650" width="490"/></center><br/>做法：</p><p>1. 将杏鲍菇、胡萝卜、豆腐、元葱、尖椒洗净后切成丁。</p><p>2. 猪肉也切成丁，加点料酒、湿淀粉腌一下。</p><p>3. 锅烧热后，倒入适量花生油，下猪肉丁炒至变色后盛出。</p><p>4. 锅内放油，下元葱丁爆香。</p><p>5. 倒入杏鲍菇和胡萝卜丁翻炒至微软。</p><p>6. 下豆腐丁炒匀。</p><p><br/></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268552.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="650" width="490"/></center></p><p></p><p>7. 下入适量六月鲜豆瓣酱炒匀。</p><p>8. 加点海鲜酱油调味。</p><p>9. 倒入炒好的瘦肉丁。</p><p>10.最后加入尖椒丁。</p><p>11.所有原料炒匀即可。</p><p>12.香喷喷的全能营养炸酱就做好了。<br/><br/></p><p><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268553.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="600" width="432"/></center></p><p></p><p>这样一碗有瘦肉、有蔬菜、有豆腐、有菌菇的炸酱，营养够全面了吧！本来是要放鸡蛋的，打开冰箱发现有一小块前一天剩下的豆腐，就放豆腐吧，我儿子也比较爱吃酱爆豆腐，做出来似乎比放鸡蛋还要好。<br/><br/><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268554.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="600" width="450"/></center><br/>浇在面条上，拌匀后就开吃吧，可以再来一碗简单的紫菜蛋花汤，吃的就很舒服了。你还可以用这碗酱拌饭，保你能吃一大碗，蘸土豆、茄子、大葱，怎么吃都可口，说它是全能炸酱一点不夸张。咔咔！<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268555.gif" type="face" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱"/></center></p><p><br/><center><img style="TexT-ALiGn: center; DispLAY: block" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2014/11/05/201411051133268556.jpg" alt="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" title="将营养一网打尽——全能百搭炸酱" height="600" width="450"/></center></p><p><br/></p>
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