公民新闻 发表于 2014-3-13 22:50:46

玉米丝瓜炖排骨


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155879615230.jpg" style="float:none;" title="a (0).jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/1415587955119.jpg" style="float:none;" title="a (2).jpg"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155879682607.jpg" style="float:none;" title="a (3).jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp;天冷了,炒菜凉的快,炒好这一个,上一个就凉了。炖菜则比较适合寒冷的季节,所有食材一锅炖,也省事,吃起来也暖和。</p><p>原料:炸猪皮100g &nbsp; 红甜椒1个 &nbsp; 丝瓜1个 &nbsp; 鲜玉米2个 &nbsp; 排骨700g &nbsp; &nbsp; 辅料:辣椒适量 &nbsp; 姜适量 &nbsp; 八角适量 &nbsp; 胡椒粉适量 &nbsp; 盐适量 &nbsp;&nbsp;</p><p>做法</p><p>1、排骨切段,凉水入锅焯水。捞出后热水清洗一遍,彻底去除浮沫。压力锅中加开水,放入排骨和切段的玉米,放入姜、八角、辣椒加压上汽后压15分钟。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880017693.jpg" style="float:none;" title="1 (1).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880032474.jpg" title="1 (2).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155879973841.jpg" style="float:none;" title="1 (3).jpg"/></center></p><p></p><p>2、煮好后加入泡发的浮皮,加盐和胡椒粉,丝瓜切滚刀块,甜椒切丁,最后放入锅中,煮开即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/1415588000126.jpg" style="float:none;" title="1 (4).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880227003.jpg" title="1 (5).jpg" style="float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880242014.jpg" style="float:none;" title="1 (6).jpg"/></center>&nbsp;<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880266571.jpg" title="1 (7).jpg" style="font-family: sans-serif; float: none;"/></center></p><p></p><p>3、炖好的菜,连汤带菜都有了,热乎乎。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/10/14155880542775.jpg" title="a (1).jpg"/></center></p><p></p>                                       
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