海带饼干
<p> 海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘那是不行的。海带含有胶，对头有着乌发的作用。海带可以提高免疫力延缓衰老等等好处。经常食用海带对健康有益处。海带的营养成份太好了。要经常食用和变化方法多食用。所以我用海带做饼干，效果很不错。小海带鲜鲜的碧绿碧绿的很惹人喜欢。小海带有点淡淡咸味冲洗下，切碎了做个海带味道的酥饼干。饼干烤好我急不可待的吃一块，口感很不错滴说。海带的味道很浓，饼干也很酥脆。经过烘烤后海带和饼干颜色形成反差，外观是很漂亮的。我以前经常做甜味的果脯饼干。没想到这次用海带做饼干更好吃。味道也很特别的清香。尤其是海带的淡淡清香和营养价值。让喜欢吃海带我的欣喜了。原来海带不但可以做菜吃，烘培照样很给力啊！无油无糖也适合血糖高的人群食用。</p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="DSC01479_conew1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156881883417.jpg"/></center></p><p> </p><p> </p><p><center><img title="DSC01481_conew2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156894355093.jpg"/></center></p><p> </p><p><center><img title="DSC01477_conew1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156895293734.jpg"/></center></p><p> </p><p>做法菜谱地址： </p><p>http://home.meishichina.com/recipe-198983.html </p><p> </p>低筋面粉过筛，放入食盐、小苏打鲜海菜泡去盐味切成小碎块<p><center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_DSCN0185_conew3.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156894993821.jpg"/></center></p><p> </p>放海带菜搅拌揉光团，放入冰箱恒温半小时，这样好切烤箱预热上下火180度 大约烤14分钟左右，看烤箱的功率而定<p><center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_DSCN0185_conew4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156895014845.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="nEO_IMG_DSCN0186_conew1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201411/11/14156895024138.jpg"/></center></p><p></p>
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