gxjd0126 发表于 2014-11-4 11:48:00

【烤肉皮塔饼】做一个大大的口袋面包


                                                <p></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175685547372.jpg" style="float:none;" title="DSC_0297.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175685561177.jpg" style="float:none;" title="DSC_0298.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175685586869.jpg" style="float:none;" title="DSC_0299.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175685674302.jpg" style="float:none;" title="DSC_0300.jpg"/></center></p><p></p><p>皮塔饼是中东和地中海地区的一种美食,特别有意思的是面包在烤炉中可以鼓起来,形成一个大口袋,所以也叫口袋面包。烤好的面包剪开,装上喜欢的肉啊菜啊,很美的吃法。</p><p>我今天用了烤肉,榨菜丝和生菜,其实放什么比较随意,喜欢啥就放啥。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175685883973.jpg" style="float:none;" title="DSC_0301.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175686054032.jpg" style="float:none;" title="DSC_0302.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175686215735.jpg" style="float:none;" title="DSC_0303.jpg"/></center></p><p></p><p>饼皮的材料:面粉300克&nbsp;&nbsp;淡奶油30克&nbsp;&nbsp;水150克&nbsp;&nbsp;盐2克&nbsp;&nbsp;糖10克&nbsp;&nbsp;酵母4克</p><p>蔬菜配料:五花肉&nbsp;&nbsp;烤肉料&nbsp;&nbsp;生菜&nbsp;&nbsp;榨菜</p><p>这样做:</p><p>1、饼皮材料中的酵母化在温水中,将其它材料混合在一起,和成面团,揉至光滑,放在盆中加盖湿布,自然发酵。我通常晚上将面和好,早上起来用,刚刚好呢。现在的气温比较适合这样做。这是早上&nbsp;起来发的面团。</p><p>2、将面团排气揉均匀。,分割成四份。烤箱230度预热,空烤盘也放在烤箱中。这个是必须的。</p><p>3、将小面团滚圆。</p><p>4、擀开成大片,圆型长型都无所谓。放进热好的烤盘中。入烤箱中层,230度,观察着,大约七八分钟,饼子就好了。</p><p>5、烤肉也是提前腌好的,我用了烤肉料,比较方便。</p><p>6、炸锅提前200度预热五分钟,之后将肉放进炸篮中,200度约10分钟,中间拉开看一下。</p><p>7、饼子已经鼓起来了,可以出炉了,皮塔饼应该是软软的饼,不必等着上色。</p><p>8、烤好的肉取出。</p><p>9、将饼子剪开,放上肉和菜,可以吃了。</p><p>10、某日&nbsp;的早餐,烤肉皮塔皮配小米粥。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175686366514.jpg" style="float:none;" title="ebptb1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/3/14175686464793.jpg" style="float:none;" title="ebptb2.jpg"/></center></p><p></p><p>小贴士:</p><p>我用了淡奶油,因为开封了嘛,可以加黄油或者橄榄油,口味稍有不同。</p><p>这个面团不必拉膜,用普通面粉也是可以的。</p><p>烤这个饼子,烤盘需要先进烤箱预热,这样便于形成口袋。</p><p>烤好的皮塔饼放凉后应该是软的,当然,你要是喜欢口感硬实的,也可以稍稍延长烘烤时间。</p><p></p><p></p><p>【米妈育儿●见闻】生活中常见的一分钟</p><p>午间,去幼儿园接妞儿,去的比较晚,幼儿园门口,一位妈妈带着女儿准备骑车离开,听到妈妈说:“妈妈还没有吃饭呢,还要要玩吗,那你去玩吧,玩完了直接上楼去睡,不用回家了。你已经吃过饭了,可妈妈还要回家做饭呢,要玩要玩,就想着你玩呢。……”</p><p>大多数孩子在家长接了之后都想在园里玩一会,而大多数家长都不那么想让孩子玩,因为孩子们一玩起来就不想回家了,家长大都还有事情要做,总是感觉孩子玩一点儿也不重要。这个小姑娘应该也是想玩一会儿,而妈妈要急着回家做饭去。</p><p>其实我感觉这不是玩与不玩的问题,而是家长跟孩子沟通的方法问题,孩子玩很重要,家长的事情也很重要,所以对于孩子要在园里玩的事情,家长应该好好跟孩子沟通,可以做约定,妈妈有事儿的时候咱们不玩,妈妈没有事儿的时候陪着孩子尽情的玩。妈妈如果能做到,那么孩子大多不会天天粘着要玩一会再走。如果妈妈说话不算数,或者是总是不想让孩子在园里玩,那么孩子就总是想在园里玩一会儿再走。</p><p>如开头的那位妈妈,其实那句话的内容也没有什么,如果妈妈温和的跟孩子说妈妈还没有吃饭,要回家做饭,孩子应该可以听的进去,长期用温和的方式跟孩子沟通,孩子也会真正的理解妈妈,从而做出准确的选择。可是妈妈是唠叨加训斥加不耐烦的语气跟孩子说了那些话,孩子会怎么样呢?</p><p>小姑娘一脸的不开心,但没有说话,而是狠狠的把自行车上面自己的小座椅狠狠的左右晃了好几次。结果妈妈又训了她:“拉啥拉,不要拉了,上来回家,就光想着玩!”</p><p>小姑娘选择了动作上的反抗,选择用这种狠狠的动作表达了她对妈妈的不满,心里一点也不痛快!</p><p></p>                                       
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