黄芽菜香菇炒肉丝
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284199622.jpg" style="float:none;" title="IMG_2271_conew1.jpg"/></center></p><p>吃白菜可防癌。美国纽约激素研讨所的科学家发明，中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。白菜中还含有微量的钼，可克制人体内亚硝酸胺的生成，起到必定的防癌作用.吃白菜润肠通便。白菜富含膳食纤维，能起到润肠通便的作用。对于容易上火的人，多吃大白菜有清火作用。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/1419928420377.jpg" style="float:none;" title="IMG_2252_conew1.jpg"/></center></p><p>材料：白菜 猪肉 香菇</p><p>调料：盐 淀粉 油 料酒</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284208259.jpg" style="float:none;" title="IMG_2253_conew1.jpg"/></center></p><p>1，猪肉切,丝洗净，加入盐、淀粉和料酒抓匀腌制一会。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284211629.jpg" style="float:none;" title="IMG_2256_conew2.jpg"/></center></p><p>2，锅中水开，下入猪肉丝焯至变色后捞出。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/1419928422486.jpg" style="float:none;" title="IMG_2257_conew1.jpg"/></center></p><p>3，锅中少许油，烧热后，下入泡发好的香菇丝翻炒几下。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284233104.jpg" style="float:none;" title="IMG_2258_conew1.jpg"/></center></p><p>4，加入黄芽菜翻炒。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284241660.jpg" style="float:none;" title="IMG_2259_conew1.jpg"/></center></p><p>5，加入适量精盐。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284244289.jpg" style="float:none;" title="IMG_2260_conew1.jpg"/></center></p><p>6，加入肉丝。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/14199284258096.jpg" style="float:none;" title="IMG_2261_conew1.jpg"/></center></p><p>最后淋入水淀粉勾芡，翻炒几下即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201412/30/1419928426957.jpg" style="float:none;" title="IMG_2270_conew1.jpg"/></center></p><p></p>
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