山药羹
<p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/23/1421994031651.jpg" title="照片 3389....jpg"/></center>些<br/></p><p> 山药是最常见的食材之一，也是营养很高的廉价食材之一。以前小朋友不爱吃饭到的时候我就用山药</p><p>做各式食物给他们吃。山药不仅补充了营养也会开脾胃，小朋友吃的东西自然不要过杂。颜色丰</p><p>富一营养均衡一些，他们就吃的很欢。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/23/14219940989103.jpg" style="float:none;" title="照片 3392....jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/23/1421994099567.jpg" style="float:none;" title="山药羹0.jpg"/></center></p><p>厨电：维仕美料理机</p><p>1.材料山药200克 玉米粒50克 胡萝卜50克 鸡蛋1个</p><p>2.山药洗净切块，倒入维仕美料理机内转向果蔬功能键启动。</p><p>3.锅内水烧到80度左右，倒入山药泥快速摊开。</p><p>4.玉米洗净，胡萝卜切丁备用。</p><p>5.倒入山药羹内。</p><p>6.把打好鸡蛋倒入山药羹里快速搅拌。</p><p>7.倒入少量的盐巴，胡萝卜和玉米粒断生即可起锅。</p><p>8.成品。</p><p><br/></p><p>小提示：</p><p>鸡蛋一定要打到很均匀，再倒入山药羹内这样的鸡蛋才会出现薄薄的鸡蛋花（要是没有打均匀会呈块状，影响口感）。山药用维仕美破壁机打的很细腻，倒入锅内快速的压开不然会很大块的结成团状（小个的团状不影响，如果介意就要用锅铲慢慢压了）。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/23/14219941316206.jpg" style="float:none;" title="照片 3397....jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/23/14219941321643.jpg" style="float:none;" title="照片 3404....jpg"/></center></p><p><br/></p>
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