萧风残月 发表于 2014-12-26 11:02:53

【芝士山药焗扇贝】:美味新吃法


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225004366643.jpg" style="float:none;" title="扇贝8.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225004373607.jpg" style="float:none;" title="扇贝.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225004413556.jpg" style="float:none;" title="扇贝5.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/1422500442827.jpg" style="float:none;" title="扇贝9.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/1422500443237.jpg" style="float:none;" title="扇贝12.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/142250044467.jpg" style="float:none;" title="扇贝15.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225005878601.jpg" title="扇贝1.jpg"/></center> &nbsp;&nbsp;&nbsp;扇贝,一直是我很喜欢吃的一种食物。</p><p>&nbsp; &nbsp; 在“丘比官网”看见这道菜的时候,就生出了要翻新改良的想法。</p><p>&nbsp; &nbsp; 这次做的这道菜,除了扇贝,还添加了山药和奶酪,营养更加均衡丰富。</p><p>&nbsp; &nbsp; 烹饪手法采用了焗烤的方式,味道更浓郁醇厚!</p><p>&nbsp; &nbsp; 非常满意的一次尝试!</p><p>&nbsp; &nbsp; 原菜谱地址:</p><p>http://www.kewpie.com.cn/bj/search/%e5%a6%82%e6%84%8f%e5%96%9c%e8%b2%9d/</p><p>原料: &nbsp;(用量仅供参考)</p><p>&nbsp; &nbsp; 扇贝 ---- 6只(贝壳直径10cm左右的)</p><p>&nbsp; &nbsp; 山药 ---- 一段</p><p>&nbsp; &nbsp; 香菜 ---- 2~3根</p><p>&nbsp; &nbsp; 红椒 ---- 适量</p><p>&nbsp; &nbsp; 蒜 ---- 大半头</p><p>&nbsp; &nbsp; 奶酪 ---- 适量(马苏里拉或者古老耶或者车打)</p><p>调料:</p><p>&nbsp; &nbsp; 丘比千岛酱 ---- 20~30g</p><p>&nbsp; &nbsp; 白葡萄酒 ---- 少许</p><p>&nbsp; &nbsp; 现磨黑胡椒粉 ---- 少许</p><p>&nbsp; &nbsp; 盐 ---- 少许</p><p>做法:</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225008474546.jpg" style="float:none;" title="拼1.jpg"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp; 1. 准备好材料;</p><p>&nbsp; &nbsp; 2. 准备好丘比千岛酱,白葡萄酒;</p><p>&nbsp; &nbsp; 3. 扇贝取肉,清理干净贝肉,扇贝壳也刷干净;</p><p>&nbsp; &nbsp; 4. 洗净的贝肉,用厨房用纸吸干表面水分;</p><p>&nbsp; &nbsp; 5~6. 加入少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15~20分钟;</p><p>&nbsp; &nbsp; 7. 红椒和香菜切末,蒜去皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;</p><p>&nbsp; &nbsp; 8. 小碗中放入丘比千岛酱;</p><p>&nbsp; &nbsp; 9. 依次加入一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末,香菜末,搅拌均匀;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225008481679.jpg" title="拼2.jpg" style="font-family: &#39;Microsoft YaHei&#39;, tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp;10. 山药去皮后,切成厚度2~3cm的厚块;</p><p>&nbsp; &nbsp;11. 烤箱预热200度。用小勺在山药中间挖一个洞,注意不要挖通;</p><p>&nbsp; &nbsp;12. 处理好全部的山药;</p><p>&nbsp; &nbsp;13. 将山药放在处理好的扇贝壳中,再一起放在烤盘上;</p><p>&nbsp; &nbsp;14. 将腌制好的贝肉,放在山药上;</p><p>&nbsp; &nbsp;15. 送入烤箱,190~200度,中层,上下火,烘烤5分钟。然后取出扇贝,将渗出的汁液收集在小碗中;</p><p>&nbsp; &nbsp;16. 在之前做好的酱料中,加入适量扇贝原汁,拌匀;</p><p>&nbsp; &nbsp;17. &nbsp;烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;</p><p>&nbsp; &nbsp;18. &nbsp;放上适量奶酪丝;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225008494071.jpg" title="拼3.jpg" style="font-family: &#39;Microsoft YaHei&#39;, tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp;19. 将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥香;</p><p>&nbsp; &nbsp;20. 预热结束后,将烤盘送入烤箱,200度,中层,上下火,继续烘烤8~10分钟,或者烤至奶酪融化上色;</p><p>&nbsp; &nbsp;21. 取出烤好的扇贝,撒上煎至香酥的蒜末,再稍微点缀一下,趁热食用。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/14225004482495.jpg" title="扇贝20.jpg" style="font-family: &#39;Microsoft YaHei&#39;, tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; white-space: normal; float: none;"/></center></p><p>Tips:</p><p>&nbsp; &nbsp;1. 清洗贝肉的时候,尽量轻柔。清洗好的扇贝肉,要用厨房用纸吸干表面水分,这样才能更好的去腥入味;</p><p>&nbsp; &nbsp;2. 各种用料的量,根据自己喜欢调整;</p><p>&nbsp; &nbsp;3. 山药去皮时,注意不要让山药的汁液接触到皮肤,以免引起过敏。如果不小心碰到了,可以在火上烤一烤(离远点,别成烤猪手啦),可以有效缓解过敏的症状;</p><p>&nbsp; &nbsp;4. 提前将扇贝烘烤一小会儿,是因为在烘烤过程中,贝肉会渗出汁水,这样能避免最后汁水太多,影响口感;</p><p>&nbsp; &nbsp;5. 将扇贝原汁加入酱料中时,不需要全部加完,用勺子挖起酱汁可以自然掉落,就可以了;</p><p>&nbsp; &nbsp;6. 奶酪最好是选用香味比较浓郁的种类,比如马苏里拉,古老耶,车打,或者大孔芝士都可以。另外,还可以几种奶酪搭配着使用,效果更好;</p><p>&nbsp; &nbsp;7. 具体的烘烤时间,根据自家烤箱和个人喜好来调整。喜欢焦香一些的,可以多烤一会儿;</p><p>&nbsp; &nbsp;8. 将一半的蒜末煎至金黄香酥,最后撒上去,既能丰富味道,又能提升口感,建议不要嫌麻烦,正所谓:“食不厌精”。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201501/29/1422500451821.jpg" title="扇贝23.jpg" style="font-family: &#39;Microsoft YaHei&#39;, tahoma, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; white-space: normal; float: none;"/></center></p>                                       
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