焗烤螺旋面
<p>一个人的午餐，</p><p>焗烤螺旋面。</p><p>老公带着儿子出去玩了，</p><p>昨天刚刚买的螺旋面今天就派上用场了。” </p><p> </p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_7109_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/1424759368175.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_7084_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247593709498.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_7094_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247593724624.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_7105_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247593741024.jpg"/></center></p><p>材料：螺旋面、虾仁、洋葱、西红柿。</p><p>调料：盐、黑胡椒、马苏里拉芝士、面包粉。</p><p>做法：</p><p><center><img title="光影魔术手拼图.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247595492199.jpg"/></center></p><p>1、将西红柿切成1厘米厚的片。</p><p>2、洋葱切成1厘米厚的片。</p><p>3、螺旋面放入开水锅中煮8分钟左右。</p><p>4、锅中倒入橄榄油，放入虾仁煎一下。</p><p>5、再放入西红柿、洋葱，煎一下。</p><p>6、螺旋面沥干水分，放入烤碗中。</p><p><center><img title="光影魔术手拼图1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247597109033.jpg"/></center></p><p>7、撒上盐、黑胡椒。</p><p>8、再放上洋葱、西红柿、虾仁。</p><p>9、撒上面包粉。</p><p>10、放上马苏里拉芝士，烤箱220度预热，中层烤10分钟左右。</p><p><center><img title="IMG_7115_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201502/24/14247597951935.jpg"/></center></p>
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