清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746181475.jpg" width="500" height="752" name="image_operate_91671424962627296" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746191476.jpg" width="500" height="752" name="image_operate_8701424962658984" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/></p><p>我们当地，大棚草莓正是上市的时侯。来自距我们小城只有一个小时车程的龙口小城的草莓，占据了我们小城的全部市场。说来也怪，一样的草莓品种，种在人家那里，口感就异常的甜，而来到我们小城安家，则口感和品相都要差很多。价格也很亲民，小点的，十元一斤，大一点的，十二到十五一斤，平时，家里经常备着，走亲访友时，也经常提上一盒当见面礼。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746201477.jpg" width="500" height="752" name="image_operate_87701424962991375" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746201478.jpg" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/></p><p><br/><br/></p><p>为大家介绍一道用草莓做的待客小甜品。这是一道在冬末初春讨人喜欢的小甜点。清甜且富含多种维C的草莓，配上脆脆的奥利奥，再配上清肠减肥的老酸奶，当然，还有富含胶原蛋白食用后能让你皮肤变得水嫩弹滑的银耳，一切都是那么奇妙。</p><p><br/><br/></p><p>节日期间无论是招待小朋友，闰蜜，都可以让你赚足面子的。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746241479.jpg" width="690" height="458" name="image_operate_3571424962893937" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/><br/><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746241480.jpg" width="500" height="752" name="image_operate_93341424962900718" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/><br/></p><p>所用材料：奥利奥100g老酸奶100g泡发银耳30g 草莓适量</p><p>具体做法：</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746251481.jpg" width="500" height="544" name="image_operate_88041424962804609" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/></p><p>1.准备食材。</p><p>2.草莓放入淡盐水浸泡半小时后清洗干净。</p><p>3.银耳泡发后，用水煮沸后再略煮几分钟捞出备用。</p><p>4.奥利奥饼干去掉夹心备用。</p><p>5.将奥利奥饼干研磨成细末。</p><p>6.焯熟的银耳和去蒂洗净的草莓一起放入料理杯中。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746261482.jpg" name="image_operate_28341424962907687" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/></p><p>7.用料理机打成细腻的果泥。</p><p>8.取容器，先将奥利奥放入杯中。（大约占杯的六分之一）然后倒入草莓银耳汁。（也占六分之一），</p><p>9、放入老酸奶。</p><p>10.再重复一遍，奥利奥</p><p>11.草莓汁，老酸奶。</p><p>12.最后，再在表层洒少许奥利奥点缀即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/09/22/201509221746271483.jpg" width="500" height="752" name="image_operate_92071424963047640" alt="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯" title="清肠又美容的节日待客小甜品——酸奶草莓奥利奥杯"/></center><br/><br/></p><p>小贴士</p><p>1、我这个量大约能做三杯，草莓汁略有剩余。</p><p>2、银耳泡发后，要在沸水焯煮透再食用。</p><p><br/><br/></p>
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