望粉丝不要见 发表于 2014-6-1 20:19:10

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳蟹柳炒白菜


                                                <p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010681_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715361729.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010681_副本_副本1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715376233.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010681_副本_副本2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715387646.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/1425371538789.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010667_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715392582.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010671_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715394536.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010675_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253715406914.jpg"/></center></p><p>食材:白菜(已清洗)、蟹柳、黑木耳(已泡发清洗)</p><p>调料:盐、味精</p><p>做法:(1)将已清洗好的白菜放在案板上切开,待用。</p><p>(2)将蟹柳撕开包装纸放在案板上切开,待用。</p><p>(3)烧锅倒油烧热,下入切好的白菜和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒。</p><p>(4)接着,加适量的清水翻炒翻炒至白菜熟透。</p><p>(5)然后,合入切好的蟹柳翻炒一下。</p><p>(6)最后,加适量的盐、加适量的味精调味炒匀,即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1010681_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/3/14253718469728.jpg"/></center></p><p></p>                                       
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