【鱼香豆腐便当】--上班族的快手菜
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/13/14262309558986.jpg" title="1.jpg"/></center></p><p>生活节奏太快,很多人每日三餐都在对付,其实只要早起5分钟,一份儿便当就可准备好。豆腐煎炸后用鱼香肉丝调料炒制,再配些青菜和熟牛肉,带上去上班吧。</p><p><br/></p><p>【鱼香豆腐便当】</p><p><br/></p><p>食材:豆腐1块、西兰花适量、熟牛肉适量、米饭适量、大葱1段。</p><p>调料:鱼香肉丝调料1袋。</p><p><br/></p><p>做法:</p><p>1.准备好上述所需食材。</p><p>2.将鱼香肉丝调料用清水调匀备用。</p><p>3.西兰花焯水放凉备用。</p><p>4.豆腐切块放入油锅里煎炸。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/13/14262310679386.jpg" style="float:none;" title="过程1.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>5.豆腐块呈金黄色即可盛出。</p><p>6.葱粒炝锅,倒入鱼香调料汁煮开。</p><p>7.放入炸好的豆腐。</p><p>8.焖5分钟,汤汁收干即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/13/14262310687626.jpg" style="float:none;" title="b.jpg"/></center></p><p>小提示:<br/></p><p>经典的鱼香汁可根据自己喜爱的口味调配,用现成的调料可以偷懒哦。</p>
页:
[1]