伏子先生灰飞飞 发表于 2015-2-10 16:41:56

【笋干炒牛肉】越吃越香好滋味


                                                <p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/14267401389951.jpg" style="float:none;" title="DSC_0303.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/14267401542560.jpg" style="float:none;" title="DSC_0304.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/14267401717755.jpg" style="float:none;" title="DSC_0306.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/><br/></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一个小炒,用到了笋干和牛肉,快手菜,调味也很简单,一点点糖,一点点儿盐,一点点儿上好的酱油,火候到了,一切都ok了。</p><p>&nbsp;</p><p>朋友回来过年,给我带了一大包笋干,已经处理好了,直接可以吃的。看着很是喜欢,用了牛里脊肉和大葱,做了一个小菜,越吃越香,很有吃头的那种。笋衣烧肉炖肉凉拌都可以,依自己的口味儿而定。</p><p><br/></p><p>家常菜很是随意,不必讲究配什么菜,拿这个菜来说,上好的牛肉可以,猪肉也可以,鸡肉鸭肉都是可以的,实在不喜欢吃肉,配上豆腐丝也是可以的。调味也很简单,一点点糖,一点点儿盐,一点点儿上好的酱油,火候到了,一切都ok了。</p><p><br/></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/1426740203892.jpg" style="float:none;" title="DSC_0311.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/14267401877799.jpg" style="float:none;" title="DSC_0308.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>材料:牛里脊肉200克&nbsp;&nbsp;即食笋干100克&nbsp;&nbsp;大葱&nbsp;&nbsp;姜&nbsp;&nbsp;</p><p>调料:盐&nbsp;&nbsp;糖&nbsp;&nbsp;老抽&nbsp;&nbsp;烹调油&nbsp;&nbsp;料酒</p><p>做法:</p><p>1、牛肉先切片再切丝,筷子粗的丝,这种肉在微冻的状态下最好切了,准备充足的时候用微冻肉最好。</p><p>2、切好的肉丝加一点儿料酒和葱姜碎和盐拌均匀。稍腌后加上一勺油抓均匀。</p><p>3、大葱切粗丝,姜切细丝备用。</p><p>4、笋衣用开水烫洗干净。</p><p>5、材料准备完毕。</p><p>6、起锅烧热,倒油后下肉丝炒散。</p><p>7、加上葱丝。</p><p>8、加上笋衣,翻炒后加糖盐老抽调味儿,</p><p>9、炒透后出锅即可。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201503/19/14267402042160.jpg" style="float:none;" title="ebsycr.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>小贴士:</p><p>1、牛里脊肉很嫩,适合生炒。如果是其它部分牛肉,炒之前的需要加些果蔬汁或者嫩肉粉腌制。</p><p>2、小菜中的笋衣可以换成任何蔬菜,调味也可以更加丰富些,配上喜欢的酱也是不错的。</p><p>&nbsp;</p><p><br/></p>                                       
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