hanjixoing 发表于 2015-1-13 21:05:49

自制红豆沙


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/1431477886374.jpg" title="成品.JPG"/></center> &nbsp; &nbsp; &nbsp;一直以来,都是使用买的豆沙馅做甜点。虽然使用着也很方便,但是买的馅料有些稀。要想让它稠一些,就得再用锅炒。想一想,总归还要炒,不如自己制作,随用随做,里面不用放添加剂,吃着还健康。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/1431478144427.jpg" title="成品1.JPG"/></center>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 看,自己做的也挺细腻的吧,不过没有去豆皮。豆皮含有丰富的膳食纤维,虽稍有些粗糙,但是营养充足。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314782859928.jpg" title="成品2.JPG"/></center> &nbsp; &nbsp; &nbsp;还没拍照片的时候,想着旁边放一些红豆粒做点缀。上面这张照片显的好空啊,可是拍的时候忘了,上年纪了就是老爱忘事,再想起来的时候,豆沙就已经装袋了。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 材料:红豆,红糖,冰糖。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 制作:</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1,煮豆:红豆使用了两量杯,是豆浆机里面的量杯,拣去坏豆洗净,泡发一夜。第二天将已经涨发的豆子,捞入高压锅。加没过豆子一扁指的水。大火煮开,压阀上气后10分钟关火,自然散气后盛出。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/1431478499242.jpg" title="2.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314785001232.jpg" title="3.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314785012626.jpg" title="4.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314785022915.jpg" title="5.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center></p><p> &nbsp; &nbsp; &nbsp;2,炒豆沙。将煮豆的水控出,只留豆子。准备一口锅无水无油,将豆子放入,加20克红糖,一小块冰糖。开小火,不断翻炒,使水份蒸发,在炒制过程中,冰糖会慢慢融化,不用担心它现在是这么大的颗粒。边炒边用锅铲压切豆子,或者使用擀面杖捣,使已经软烂的豆子成为豆沙。<br/></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314791666488.jpg" title="6.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 293px; height: 220px;"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314791197175.jpg" title="7.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314791209265.jpg" style="width: 293px; height: 220px;" title="8.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314791219718.jpg" title="9.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3,豆沙炒干即可出锅,喜欢有颗粒感的,捣压欠一些。出锅的豆沙可以做成自己需要的形状存放,也可以散装到袋子里,凉后冰箱冷藏。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14314795872246.jpg" style="width: 293px; height: 220px;" title="10.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/143147958845.jpg" title="成品1.JPG" width="293" height="220" border="0" hspace="0" vspace="0" style="line-height: 1.6; width: 293px; height: 220px;"/></center></p><p>超级啰嗦:</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1,糖的份量,可以根据自己的喜好添加,炒制的时候可以尝尝。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 2,一定用小火炒。</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; 3,用搅拌机直接打细腻也不错,制成什么样口感的,随自己喜好。<br/></p>                                       
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