紫藤花粥
<p>紫藤花粥<br/></p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14315196331658.jpg" style="float:none;" title="DSC_3966_副本.jpg"/></center></p><p>得到了一袋雪粳稻东北大米,正巧又是紫藤花开的季节,就用这个大米煮粥吃吧! </p><p>紫藤花可提炼芳香油,有利水消肿作用,在春天到来之际,煮个紫藤花粥真不错。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14315196349218.jpg" style="float:none;" title="DSC_3959_副本.jpg"/></center></p><p>用料;雪粳稻东北大米100克,糯米30克,紫藤花50克.</p><p>调料;清水,冰糖.</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14315196351343.jpg" style="float:none;" title="IMG20150426125720_副本.jpg"/></center></p><p>做法;1.糯米与大米混合,淘净,用清水浸泡30分钟.</p><p>2.紫藤花摘下花朵.</p><p>3.把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。</p><p>4.锅里水开,放入紫藤花焯一下捞出,过凉水.</p><p>5.用小汤锅把米煮成粥.</p><p>6.放入紫藤花.煮开5分钟即可。也可以加入冰糖煮开。<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/14315196365018.jpg" title="IMG20150426130104_副本-.jpg" style="line-height: 1.6; float: none;"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/13/1431519637972.jpg" style="float:none;" title="DSC_3963_副本.jpg"/></center></p><p></p>【紫藤花食用功效】<br/>具有解毒、止吐泻、止痛、祛风通络等功效。可治筋骨痛、风痹痛、蛲虫病等。
页:
[1]