【美亚圈圈锅 精湛不粘炒锅试用报告】干锅茶树菇
<p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j5822816a94d4c50cbb533920a2d52f02" border="0" style="line-height: 22px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center> 好身体吃出来，同时病从口入，可想而知，饮食对一个人是多么重要，健康饮食，关爱身体，从少油少盐做起，当好的饮食观念慢慢成了习惯，再去吃那些油腻重口味的食物，不仅仅是心里不能接受，而且是舌头接受不了的，更重要的是咱们的身体接受不了。好的烹调方法是健康饮食的基础，要想有好的烹调方法，让食物更加美味和营养，那就离不开一口好锅！一口好锅对与一个家庭来说是至关重要，不容忽视的，我今天用的这款美亚圈圈锅 精湛不粘锅就是一款非常推荐的锅，受热均匀，炒菜油量少，一点不沾，煎炒炖煮焖，都非常方便。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j6c903c123dedc7408853764bce5ee64d" border="0" style="line-height: 22px; border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br style="line-height: 22px;"/><br style="line-height: 22px;"/></p><p> 只有锅不沾才会减少油的用量，只有锅健康炒的菜才会健康，今天用的这款“健康圈圈，完美煮义”美亚精湛不沾炒锅就是一款特别推荐的锅，阳极氧化处理，硬度高、锅身轻巧、受热均匀、内外都不沾，锅盖与锅密封严密，节约烹调时间，保护营养流失。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/ja928da863017c159756d8dd29eff1a2b" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j9e888cece702862871410bb4acb026ac" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>这款圈圈锅是结合阳极氧化与不沾技术的精湛不沾锅，其圈圈高低坑纹技术获得美国专利，高低凹槽又有效拦截油脂结合不沾的锅体来达到控油的目的，同时还能减少厨房油烟，使烹调更加健康。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jdd16088ccbf0fe9c4e8d7b239fba2e1e" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center>锅本身很厚，受热非常均匀，有效防止食物烧焦。<br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j7631d0bb7b24dddfea5dd45f434af8a0" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>手柄非常结实，握在手上很舒适，手握部分贴心地设计了一层塑料包裹，让煮夫煮妇们很舒适地烹调食物。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j5bef31583257fd460f7230abd6247eef" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center>底部是超薄复合导磁底，导热更快更均匀，同时也可以用作电磁炉使用。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jcf5770f4016ecdc7cd03d4b783ba9049" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>锅体与手柄连接非常牢固，使用寿命长。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jae2a8e143a476cfd5979f77a8f4878ad" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>锅盖是加宽不锈钢包边处理，接缝处做工精细，锅盖玻璃经过强化处理，耐高温防碎防裂；锅盖与锅体结合非常紧密，节约时间、节约能源，减少营养流失，并且使菜肴保持更好的口感。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jd40d4d49e7c430b6a91668276f6872ac" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>还随锅配送了尼龙锅铲，不伤锅体，可以连汤都铲得一滴不剩。</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jd4d38f15caad0a66f96770e9fd4b9751" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center></p><p>下面来看看今天要分享的这款干锅茶树菇的做法</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/je68a17d36585140bc32add063cc5e84d" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/> 茶树菇营养非常丰富，富含多种人体必须的氨基酸，还含有B族维生素和多种矿物质，味道脆嫩爽口，有着防癌抗癌、抗衰老的作用，对肾虚、风湿有着独特疗效，并且还有降压的作用，是老少皆宜的好食材；彩椒含有丰富的钾、维生素C等，不仅味道鲜美，而且增色；香芹是防癌抗癌、降血压的高纤维食材，用这几种食材加上培根一起做个干锅菜，采用川味微微麻辣的做法，但减少油盐的用量，降低麻辣的口感，不仅味道很美味，而且也适合宝宝吃，食材多样，营养丰富，颜色多样，五色养五脏，本来是炒几个菜的食材这里一锅出，减少油的用量，减少烹调的繁琐，是一道非常推荐的菜哟......</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j95a65d3744f2e2c6ea5f2b59364058bf" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j1425b843e078ece41b9d4b20905f00cc" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><strong>原材料：</strong></p><p>【主料】：鲜茶树菇500克、培根250克</p><p>【配料】：红柿子椒半个、黄柿子椒半个、香芹250克</p><p>【调料】：生姜一块、大蒜三瓣、香葱两棵、自制剁椒适量、盐少许、油适量、生抽适量、白醋适量、泡椒四个、花椒20粒左右</p><p><strong>制作步骤：</strong></p><p>准备好原材料</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j89e7b8771aee080d24e75ae8142b5366" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>香芹切成寸断、红黄椒切成丝</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j94d9709034238cfc89db54a114e12fd4" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>香葱切成小段、生姜、大蒜切成片</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j78fc7f0132de1d1de7969151c932fcac" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>培根改刀成小片</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jd7fbf4d8c23f2bc18b861067028044b1" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>锅烧热，放入适量油烧到六成热，油一定不要放多了，因为培根还会出油</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jce2ecfb2ef03c62390a24dc2611c2718" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>放入培根煸炒，将油分逼出后，培根出锅待用</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jc91a536ada829e84fd9536a76ae138c2" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>锅里留底油，放入生姜、大蒜、泡椒、花椒、自制剁椒，爆出香味</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j6b983815b80979a99ef3e0209ab9171b" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>加入茶树菇翻炒至熟</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j71df0efc007329af6ecea3fffc29f5ec" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>加入香芹和红黄椒翻炒，加入少许盐和适量生抽、白醋，翻炒均匀</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j989aa7a3aec44e6277ed546d4e0f5372" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>加入炒好的培根翻炒均匀</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j5fc65a411ea9e6a5ce40b40cd61b8c76" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>撒上香葱段，营养美味的干锅茶树菇就做好了</p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j3e5f7d9d744535d2e005d61c37c077d4" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j7bec26090e518fd281347ff4a880fde3" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j617024aecca64287647e2a8bd9db0d5f" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><strong>小贴士：</strong></p><p>一、培根要中火慢慢煸炒出油分，注意火不要太大，避免油温太高产生有害物质；</p><p>二、茶树菇要慢慢炒熟，香芹和红黄椒不要炒久了，变色即可，以免营养损失，炒的时候加一点醋，有助于保护维生素的流失，兵增进口感。</p><p><br/></p>
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