我是穷人的马甲 发表于 2014-4-2 14:08:17

营养美味的--【培根炒韭菜花】


                                                <p>&nbsp; <strong>培根是孩子们特别喜欢的,每次逛超市都会买上几包放冰箱里,煎着吃,炒着吃,烤披萨或做面包时当馅料,孩子们都爱!</strong></p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/14323696807860.jpg" title="IMG_3687.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/14323697231384.jpg" title="IMG_3685.JPG"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p><p><strong>材料:</strong>培根4片,韭菜花1小把,盐适量,鸡精少许。</p><p><strong>做法:</strong></p><p><br/></p><p>1.韭菜花洗净沥干水分,切小段备用。</p><p>2.培根切块状备用。</p><p>3.锅中加入少许油,大火烧热,放入培根,中火煎至两面微焦。</p><p>4.倒入韭菜花加入少许清水,大火翻炒。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/1432369891165.jpg" title="未命名_meitu_3.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>5.炒至韭菜花断生时,调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/14323699536770.jpg" title="IMG_3682.JPG"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>出锅装盘就可以食用了。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/14323700235535.jpg" title="IMG_3684.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/23/14323700616774.jpg" title="IMG_3688.JPG"/></center></p>                                       
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