养颜汤煲：益母草鸽子汤
<p><center><img title="益母草鸽子汤4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326487861232.jpg"/></center></p><p>女人美丽要从内而外，炖一锅好汤，养身又亮颜。益母草鸽子汤，益气补血哦。</p>益母草，又名坤草、益母花等，为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。<p>益母草对于女性朋友来说非常重要,尤其是特殊时期喝一杯益母草茶,可以温经养 血、祛瘀止痛,所以一些女性朋友月经不调就爱用益母草，可以炖鸡汤时加入些许。</p><p><center><img title="益母草鸽子汤2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326492424503.jpg"/></center></p><p>MM们有时候嫌炖汤麻烦或没有太多时间，以前我也是忙于工作，于是买了这个精美的电炖锅，电炖锅炖汤可定时，快炖、慢炖、还可以制做酸奶，当时还是朋友给我介绍的这一款，一锅三胆，炖出来的汤，清香味美，不油腻。</p><p>这次炖汤还加了红枣，喜欢红枣炖汤的味道，小时候爸爸妈妈炖的汤中都有清补凉，是一种炖汤料包，常常在回家途中偷偷的吃过，然后爸爸就说，这次买的汤包红枣 这么少。<center><center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/4.gif"/></center></center></p><p>红枣，大家都知道可以补气血养神，气血好，皮肤好，“要想皮肤好，粥里放红枣”，汤里放了也一样。</p><p><center><img title="益母草鸽子汤3.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326493966792.jpg"/></center></p><p>食材：乳鸽1只</p><p>配料：益母草10克、红枣5颗、姜葱各适量、精盐适量。</p><p>做法与步骤图：</p><p>1、鸽子准备好，剪块。</p><p>2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。</p><p>3、冷水入锅，快要滚开时去沫。</p><p>4、然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。</p><p>5、电炖锅通电源，慢炖，时间到就好了。</p><p>6、调味装碗。</p><p><center><img title="拼图1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326496866493.jpg"/></center></p><p>小贴士：</p><p>鸽子不用焯水，冷水入锅去沫即可去腥。</p><p><center><img title="益母草鸽子汤4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326498878938.jpg"/></center></p><p>晒晒我家电炖锅。</p><p><center><img title="DSCN3281.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326499066918.jpg"/></center></p><p>一个好锅可以给家人炖美味汤汤，一锅好汤，炖的是汤，装进肚子里的是满满的爱哈。<center><center><img src="http://home.meishichina.com/image/face/4.gif"/></center></center></p><p>这么大的内胆，三口之家足足够哦。一次喝不完哈。三至五人皆可用。</p><p><center><img title="DSCN3282.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326499803611.jpg"/></center></p><p>还有两内胆，也可以蒸一份套餐，汤菜一锅出哦，或者同时可以煮两种口味的粥。一次给女儿炖的咸粥，我的呢，是甜粥，嘻嘻，是不是好实惠哦。</p><p><center><img title="DSCN3283.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/14326500543501.jpg"/></center></p><p><center><img title="益母草鸽子汤7.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201505/26/1432650081950.jpg"/></center></p><p> </p><p> </p><p> </p>
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