#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】
<p><center><img style="WiDTH: 628px; HeiGHT: 915px" name="image_operate_93261433080133109" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559253892.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="800" width="549"/></center><br/></p><p><center><img style="WiDTH: 626px; HeiGHT: 847px" name="image_operate_88591433080148812" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263893.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="814" width="650"/></center><br/></p><p><center><img style="WiDTH: 626px; HeiGHT: 882px" name="image_operate_99051433081525859" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263894.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="800" width="567"/></center></p><p><br/>加入到新浪美食这个大家庭快两年了，在这里总是特别开心，小浪君策划的活动形式多样，创意新颖。让我们在这些活动中收获开心，增长厨艺。<br/>这次小浪组织美食感恩季活动采取抽签PK的方式，互做一道对方父母爱吃的菜，进行一对一的较量，增加了活动的趣味性。博猪们纷纷报名，我也不例外，虽然最近特别忙但是也要积极参加活动，希望在比赛中锤炼自身的厨艺，也是真心想为父母做出一道异域口味的菜肴。尽管做法和工艺上可能存在地域差别，但是菜里浓浓的感恩之情是永远不变的。<br/>我有幸与“西马栀子”交手，我为她推荐了我父母最爱的“温拌海螺肉”、“豆腐蛎子汤”两道威海传统菜肴。我让父母从西马栀子报出的两个菜中，挑选了一道他们想吃的菜，他们一致让我做酱茄子。<br/>为了做好这道肉末酱茄子，我查阅了N种做法，最后经过改良做了无敌下饭健康版酱茄子。正宗酱茄子必须过两遍油，炸至金黄，但是茄子是最喜油的蔬菜，我改为茄条上先涂上薄薄的淀粉，再用宽油直接一次煸炒至黄软即可。<br/>另外，茄子与海鲜是天生一对，我们当地有一道菜是虾酱炒茄丝非常有名。所以，我改良了酱茄子，添加了我用海鲜自制的XO酱，做出来的酱茄子味道更加鲜美浓郁，酱香四溢，真真是无敌米饭杀手，这道菜得到了父母的赞许。</p><p><center><img style="WiDTH: 630px; HeiGHT: 552px" name="image_operate_44551433081526437" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263895.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="606" width="690"/></center></p><p>食材：茄子300克、猪肉末100克、自制XO酱2大勺、豆瓣酱1大勺、大蒜5瓣、淀粉适量、盐少许、香葱1棵、小红椒2个</p><p>做法：<center><img name="image_operate_2251433081457531" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263896.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="290" width="690"/></center><br/>1、茄子洗净切成略宽的条状，加入盐拌匀腌10分钟。<br/><center><img name="image_operate_25551433081527062" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263897.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="290" width="690"/></center><br/>2、盐好的茄条除去水分拌入淀粉，让每根茄条上都沾上薄薄的淀粉，锅里热宽油放入茄条煸炒至黄软盛出。<br/><center><img name="image_operate_28481433081527421" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263898.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="290" width="690"/></center><br/>3、锅里热油爆香大蒜碎，倒入猪肉末煸炒至变色。<center><img name="image_operate_43391433081456250" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559263899.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="290" width="690"/></center><br/>4、倒入自制的XO酱（做法：在这里），再倒入豆瓣酱继续煸炒。<br/><center><img name="image_operate_88111433081619953" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559273900.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="290" width="690"/></center><br/>5、倒入煸好的茄条，轻轻翻炒出锅，撒上香葱碎和小红椒碎即可。<br/>烹饪技巧：</p><p>1、茄条切得加入宽一点，不烯煸炒后容易乱成一锅。</p><p>2、锅里加宽油煸炒茄条时，油温不易太高。</p><p>3、炒肉末时，加完酱料后，感觉略干，可以加点少量开水。</p><p>4、XO酱为此菜添色不少，可以自制可以去超市买到。</p><p>5、最后把茄条倒入锅后，和肉末一起炒匀即可，不要过分翻拌。</p><p><center><img style="WiDTH: 634px; HeiGHT: 894px" name="image_operate_82591433081637718" src="http://i3.meishichina.com/attachment/good/2015/08/03/201508031559273901.jpg" alt="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" title="#美食感恩季#无敌米饭杀手【酱茄子】" height="823" width="698"/></center></p><p><br/></p><br/>
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