zjs19820828 发表于 2015-6-27 18:55:31

豉香茭白豆瓣


                                                <p>在电视的一档美食栏目上学习了这个菜,我稍加做了改良。</p><p>&nbsp;豉香茭白豆瓣,用到新鲜的蚕豆瓣、茭白,</p><p>经过炒制后,融合了都吃得香、茭白的鲜嫩、豆瓣的软糯,</p><p>口感微辣,咸鲜,很是下饭。</p><p></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="13.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/14356425879945.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="14.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/14356425888501.jpg"/></center></p><p></p><p><center><img title="12.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/1435642604888.jpg"/></center></p><p>原料:茭白&nbsp; 3根&nbsp;&nbsp;鲜豆瓣&nbsp; 100克&nbsp;&nbsp;豆豉辣酱25克&nbsp;蒜瓣6瓣&nbsp;姜片15克&nbsp;食盐3克&nbsp;</p><p>白糖&nbsp;4克&nbsp; 食用油 10克</p><p>制作:</p><p>1、准本原料,将蚕豆瓣提前剥好;</p><p>2、将茭白切丁;</p><p>3、将豆瓣如煮锅内,煮2分钟,捞出过凉水;</p><p>4、将蒜瓣切粒、鲜姜切片;</p><p><center><img title="1.4.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/14356427858877.jpg"/></center></p><p>5、炒锅入油五成热,放入蒜粒姜片炒香;</p><p>6、倒入茭白丁煸炒;</p><p>7、放入豆豉辣酱翻炒;</p><p>8、再放入焯好的豆瓣煸炒,放入食盐、白糖调味;</p><p>9、放入少许的热水焖煮2分钟即可。</p><p><center><img title="5.9.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/14356428848870.jpg"/></center></p><p>小窍门:</p>豆瓣要焯烫一下,可以去除豆腥味。<center><img title="10.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201506/30/1435642963519.jpg"/></center>                                       
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