【食·色汤羹】——番茄枸杞玉米羹
<p>对圣女果不感冒，没有一颗颗往嘴里塞的习惯。忽然看到来了这么一碗，一时间有点不知所措。不过，顷刻之间便有了灵光——不妨就把它当大番茄来用。不是做菜，也不做果蔬沙拉。而是，跟玉米枸杞一起变成糊糊。<br/>番茄，玉米同季上市。番茄有胡萝卜素，番茄红素。玉米有玉米黄质。都是对眼睛有有利的东西。再加上养肝明目的枸杞，有滋肾润肺，补肝明目之效。适于中老年人，尤其痰多，视力模糊者食用。<br/>用大功率的至尊宝打成细腻的糊糊，小火熬煮，蜂蜜调味。番茄，玉米，枸杞的味道，混合在一起，还真是说不出的特别。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0195.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875213356.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0182.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875185492.jpg"/></center></p><p>用料：圣女果200克，嫩玉米粒200克，枸杞12克，水250克，蜂蜜20克</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0114.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875162716.jpg"/></center></p><p>圣女果洗净去蒂，放入料理机。加入玉米粒，枸杞，100克水</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0116 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875168512.jpg"/></center></p><p>盖上盖子，选择蔬果键，搅打成细腻浓浆</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0127 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875176534.jpg"/></center></p><p>倒入锅中，加入剩下的水，搅拌均匀，置火上，中小火加热，并不断搅拌。煮沸后继续煮2分钟，熄火。加入蜂蜜搅拌均匀，盛出食用</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0133 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875176563.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0134 副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875182673.jpg"/></center></p><p>玉米的清香中夹杂着番茄的酸甜，</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0187.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/1438387519444.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="IMG_0188.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/1/14383875208409.jpg"/></center></p><p> </p><p></p>
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