超级惹人喜爱-----缤纷水果西米捞
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/14386520081548.jpg" title="IMG_7560_副本.jpg"/></center></p><p>甜品，是治疗抑郁、放松心情的灵丹妙药，</p><p>大多人在犒劳自己的时候喜欢来一点甜的，忘记减肥、忘记塑身、</p><p>忘记那些好看但绷着身体的华丽衣服。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/14386522218579.jpg" title="IMG_7578_副本.jpg"/></center></p><p>其实女人和甜品有着诸多共同点。</p><p>首先两者都有吸引人的外观，或精致，或秀美，所谓秀色可餐。</p><p>其次两者的内在都细腻、柔软。</p><p>一般来说，喜欢吃甜食的人，脾气都不坏，</p><p>她们的坏情绪可以被巧克力、蛋糕、布丁、奶酪等一切甜美的食物代谢殆尽。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/14386521923694.jpg" title="IMG_7573_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>水果捞是一种制作简单，而且人见人爱的甜品。</p><p>尤其是小姑娘，爱吃甜食的朋友更是爱不释手呢。</p><p>甜甜的水果捞，从色彩还是营养以及口味各方面来讲都是超级惹人喜爱。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/14386522868470.jpg" title="IMG_7567_副本.jpg"/></center></p><p>【材料】</p><p>小西瓜半个，火龙果半个，芒果1个，桃子1个，</p><p>白兰瓜2块，西米80克，牛奶1盒，蜂蜜2汤匙，炼奶2汤匙</p><p>【做法】</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/14386523829905.jpg" title="IMG_7581_副本_副本_副本.jpg"/></center></p><p>1、准备材料。</p><p>2、挖出火龙果肉，留火龙果皮当容器。</p><p>3、挖出西瓜肉留皮当容器。</p><p>4、用挖勺器将西瓜。火龙果分别挖成球备用。</p><p>5、将西米用80度水泡10分钟，（给西米加水时一定要用筷子搅动。</p><p>6、泡好的西米捞出过凉水，再捞出沥干水分。</p><p>7、煮锅中加水，等水开了下入西米（要用筷子搅动）煮8分钟，,看到西米心里还有一个小白点的时候，关火焖2分钟。</p><p>8、西米完全变透明时，过几遍凉开水，直至降温，用漏勺捞起。</p><p>9、将西米与牛奶混合加入少许蜂蜜、炼奶放入冰箱冷藏。吃时摆上各种水果浇上牛奶西米即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201508/4/1438652570152.jpg" title="IMG_7581_副本.jpg"/></center></p><p></p><p>【贴士】</p><p>1、西米不要煮太久，太烂不够Q滑就不好吃了。</p><p>2、水果以个人喜好添加。</p><p>3、牛奶西米最好冷藏后，再放水果进去。</p><p><br/></p>
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