板栗核桃枸杞豆浆
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469017322210.jpg" style="float:none;" title="2.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469017345097.jpg" style="float:none;" title="3.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469017367517.jpg" style="float:none;" title="5.jpg"/></center></p><p> </p><p>深秋季节，板栗大量上市，其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效，中老年人长期食用，更能补肾强肾。核桃健脑、乌发的作用不用多说了，而枸杞的明目功能也是很强大的。这几种食材结合做成豆浆，长期饮用，必能强身健体，延缓衰老。</p><p> </p><p>材料：干黄豆80克，板栗6个，核桃4个，枸杞20粒，清水加至1300毫升水位线</p><p> </p><p>制作过程：</p><p><br/></p><p>1. 干黄豆、去皮板栗、去皮核桃、枸杞准备好；</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469017877123.jpg" title="步1.JPG"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p><p>2. 清洗后，入破壁免滤豆浆机中，加清水至1300毫升水位线；</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469018636214.jpg" title="步2.JPG"/></center></p><p><br/></p><p>3. 头天晚上10点钟做，第二天早上6点喝上豆浆，因此预约8小时；</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469019006802.jpg" title="步3.JPG"/></center></p><p><br/></p><p>4. 一早便喝上香喷喷、热乎乎、口感细腻的浓豆浆啦！</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469019183244.jpg" title="6.jpg"/></center></p><p> </p><p>小贴士：</p><p>1. 材料无需浸泡，直接使用干货便可预约制成香浓豆浆；</p><p>2. 破壁免滤豆浆机做出来的豆浆，不用过滤，非常细腻，一饮而尽。</p><p> </p><p> </p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/14469019369126.jpg" style="float:none;" title="1.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/7/144690193878.jpg" style="float:none;" title="4.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p> 楼主码这么多字居然? {:4_97:}看看 {:5_138:}
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