我心醉花荫 发表于 2015-11-21 15:47:31

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~芹菜炒乌贼


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480584869607.jpg" style="float:none;" title="P1160689_副本_副本.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480584873471.jpg" style="float:none;" title="P1160689_副本_副本1.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480584894360.jpg" style="float:none;" title="P1160689_副本_副本2.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480584907941.jpg" style="float:none;" title="initpintu_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480584913293.jpg" style="float:none;" title="P1160679_副本.jpg"/></center></p><p>食材：乌贼（已洗净）、芹菜（已洗净切段）、黄花菜（已泡发清洗）、花生米（已煮熟）、桂皮、大料</p><p>调料：料酒、生抽、盐、味精</p><p>做法：（1）将已洗净的乌贼放在案板上切开。</p><p>（2）随后将切好的乌贼下入清水锅中，加适量的料酒焯开，捞出。</p><p>（3）烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒一下。</p><p>（4）接着，合入焯好的乌贼翻炒翻炒。</p><p>（5）然后，加适量的生抽、加适量的盐、加适量的味精调味炒匀，即成。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/20/14480587763933.jpg" title="P1160689_副本_副本.JPG"/></center></p><p>&nbsp;</p><p><br/></p>                                       

a851593029 发表于 2015-11-21 15:56:30

好贴

菳铭穻 发表于 2015-11-21 16:20:22

{:7_196:}

wangjun123 发表于 2015-11-21 16:37:34

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