胡萝卜豆浆
<p>胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素B/C等营养成分，具有健胃消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效。加入胡萝卜制成的豆浆营养丰富、口感清新。</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010191_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484386345956.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010195_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484386347512.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010198_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484386348035.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1010200_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484386358435.jpg"/></center></p><p>主要材料：黄豆1杯、大米半杯、胡萝卜1根、清水13000毫升、白砂糖适量。</p><p>制作过程：</p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本1.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484387286431.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本2.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484387283475.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本3.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484387286681.jpg"/></center></p><p>1、黄豆、大米清洗干净。</p><p>2、清水浸泡过夜。</p><p>3、胡萝卜1根清洗干净。</p><p>4、黄豆大米沥干水分，胡萝卜去皮切小丁。</p><p>5、材料一起放入豆浆机，给水至最高水位线，启动湿豆豆浆功能。</p><p>6、程序结束，倒出豆浆，用滤网过滤。</p><p>7、加入适量白砂糖搅拌均匀即可。</p><p>小贴士：</p><p>1、黄豆要天提前浸泡。</p><p>2、使用豆浆机自带量杯量取材料。</p><p>3、白糖按照个人口味添加。</p><p><center><img title="P1010195_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201511/25/14484390115157.jpg"/></center></p> {:7_196:} 友情帮顶，别沉了 {:6_143:}
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