ya7m0e2f2z5 发表于 2015-12-4 17:26:57

花鱼儿家的早餐~~~~~~芡实燕麦大米粥


                                                <p><center><img style="FLOAT: none" title="P1160273_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/14492099533401.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1160273_副本_副本1.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/14492099541825.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1160273_副本_副本2.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/1449209955891.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="initpintu_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/14492099568533.jpg"/></center></p><p><center><img style="FLOAT: none" title="P1160263_副本.jpg" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/14492099567034.jpg"/></center></p><p></p><p>食材：芡实（已泡发）、大米、燕麦片、红糖</p><p>做法：（1）将大米淘洗一下，待用。</p><p>（2）将已泡发的芡实淘洗一下，待用。</p><p>（3）随后，将淘洗好的大米和芡实下入沸水中煮开。</p><p>（4）接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。</p><p>（5）然后，合入燕麦片搅动一下煮开煮上5分钟。</p><p>（6）最后，搁入红糖搅匀，即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1160273_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201512/4/14492104476265.jpg"/></center></p>                                       

websky20110101 发表于 2015-12-4 17:38:44

{:4_93:}

q774505813 发表于 2015-12-4 18:02:33

我的沙发啊……呜呜

钱平海 发表于 2015-12-4 18:24:31

{:4_101:}
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