zjs19820828 发表于 2016-1-20 00:25:17

三步熬出--杂粮养颜粥


                                                <p>优品首选的巴马杂粮纯天然,无污染,不使用化学肥料，它包括了黑米，黄金玉米，粳米和红米，养颜排毒的同时还具有补虚的功效，在加上大枣，美美的杂粮粥。。。</p><p><center><img title="IMG_4934.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532086336951.jpg"/></center></p><p>真空包装，保证了质量。。。</p><p><center><img title="IMG_5004.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532087537860.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5011.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/1453208754586.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_4997.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532087552698.jpg"/></center></p><p>材料。</p><p>巴马杂粮，大枣。</p><p>做法。</p><p><center><img title="IMG_4935.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532086342552.jpg"/></center></p><p>1，杂粮适量，洗净。</p><p><center><img title="IMG_4938.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532086355530.jpg"/></center></p><p>2，放到锅里大火烧开。</p><p><center><img title="IMG_5010.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/145320863719.jpg"/></center></p><p>3，改小火熬1个半小时，汤浓米熟即可。</p><p><center><img title="IMG_4997.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532086397932.jpg"/></center></p><p>美美的养颜杂粮粥。。。<center><img title="IMG_5011.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201601/19/14532089615037.jpg"/></center></p><p>峰儿话语。</p><p>煮粥一定要小火慢熬才会好吃，营养也会最好，也会很好消化。</p>                                       

jakewei 发表于 2016-1-20 00:43:44

{:4_103:}

欣一一欣 发表于 2016-1-20 01:00:02

友情帮顶

黄小黄01 发表于 2016-1-20 01:20:16

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