Abracechurbem 发表于 2016-1-29 23:47:15

盆满钵满---木耳酿肉


                                                <p><strong>木耳酿肉</strong></p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jac9c1fa3ebc1b42bbcc1de1e95640411" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><br/></p><p>猫新入手一袋东北秋木耳,口感鲜嫩爽脆,泡发后的木耳象是一个个小灯盏,中间的小窝窝正好用来酿上肉馅,酿出来的成品一个个小巧可爱,入口不油不腻,反而还有几分清爽的滋味,让人吃的根本停不下来。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jc1774180e2953c8d9093b00c25587402" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><br/></p><p>眼看着就到农历年了,家里可以做上一份这样的菜肴,外形看着象是一个小碗盛装着满满的食物,有着盆满钵满的寓意,意头吉祥。猫选用的食材也都是市面上容易找寻到的,喜欢的亲们可以跟着一起来做做吧。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j707869f04e71c26a1e8484f4542f96e8" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><br/></p><p>用料:</p><p>干木耳15克 &nbsp; 鲮鱼猪肉末300克 &nbsp; 蒜苗1根</p><p>油适量 &nbsp; 盐0.5茶匙 &nbsp; 糖0.5茶匙 &nbsp; 生抽1茶匙 &nbsp; 红烧酱油0.5茶匙 &nbsp;&nbsp;</p><p>蚝油1茶匙 &nbsp; 淀粉2茶匙 &nbsp; &nbsp;胡椒粉1克 &nbsp; 葱姜水30克</p><p><br/></p><p>做法:</p><p>1.干木耳提前浸泡发透,洗净备用。</p><p>2.鲮鱼猪肉末加入葱姜水顺着一个方向搅拌上劲后,加入调味料(盐,糖,生抽,胡椒粉,蚝油等)</p><p>3.取一个木耳在内壁均匀地涂抹一圈淀粉,它的作用是使肉末有附着力,不易掉落。</p><p>4.取一小块肉馅酿入其中。</p><p>5.放少量油润锅,小火,把酿有肉末的木耳入锅煎至金黄后盛出备用,这里要注意的是,入锅煎制必须是有肉那面朝下煎哦。</p><p>6.锅中加入适量清水,调入适量盐,糖,蚝油,生抽,红烧酱油等调味料。</p><p>7.把煎好的木耳酿肉回锅,开大火烧制。</p><p>8.临出锅加入适量淀粉水勾个芡。</p><p>9.洒上少许蒜苗即可盛盘。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j40233c7f572238099af82fd23878ac21" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><br/></p><p>猫咪小语:</p><p>1.酿制木耳时,内壁涂抹淀粉可使得肉末酿入不易掉落,有附着力的作用。</p><p>2.入锅煎制时,先煎有肉的那面,一定不要把木耳那面朝下,否则木耳遇热容易蹦油,注意烫伤自己哦。</p><p>3.鲮鱼猪肉末在广东应该很容易可以购买得到,如果其他地方没有这种食材,可以用1:1的鱼肉与五花肉代替,口感也非常鲜嫩爽滑。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jea25cfc4e5ac8ec383874dc0a6447c29" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/></p><p><br/></p>                                       

单人旅途 发表于 2016-1-30 00:01:30

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青春、情更纯 发表于 2016-1-30 00:39:25

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