死鱼在发发呆 发表于 2016-3-16 12:45:39

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~望潮炒菜芯


                                                <p><center><img title="P1230554_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580773482015.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230554_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580773496548.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230554_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580773518132.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580773526598.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230546_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580773546696.jpg"/></center></p><p></p><p>食材：望潮（已洗净焯熟）、菜芯（已洗净）</p><p>调料：盐、味精</p><p>做法：（1）将已洗净的菜芯放在案板上切开，待用。</p><p>（2）将已焯熟的望潮放在案板上切开，待用。</p><p>（3）烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。</p><p>（4）接着，加适量的清水翻炒翻炒至熟。</p><p>（5）然后，合入切好的望潮翻炒一下。</p><p>（6）最后，加适量的盐、加适量的味精调味炒匀，即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1230554_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/15/14580776381474.jpg"/></center></p>                                       

lixingen9 发表于 2016-3-16 13:03:40

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铁血柔情 发表于 2016-3-16 12:56:46

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亦夕醉知己 发表于 2016-3-16 13:24:10

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