dh22hujwci 发表于 2016-3-23 11:53:27

电饭煲菜肉饭


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/22/14586579328078.jpg" style="float:none;" title="A01.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>这是懒人的做饭方式，肉菜饭一锅焖，快捷简单。</p><p>原材料：</p><p>大米2杯　青豆1杯　玉米1杯　咸肉粒1杯　白菜1/2磅　盐1茶匙　菜油2汤匙</p><p>&nbsp;</p><p>炊具：普通电饭锅或电压力锅（Instant pot）</p><p>操作步骤：</p><p>一、把青豆、玉米解冻，咸猪颈肉切粒；</p><p>二、洗米落锅，加水至米面高约1公分，放入咸肉、青豆和玉米，加盐和油，搅拌几下，盖好盖，按Rice档；</p><p>三、在煮饭时空隙时候，把白菜切成丝；</p><p>四、等饭锅沸腾后，不能一下子打开盖，让水蒸汽走了些，再掀开，放入白菜，盖上盖子继续煮，煮至饭锅自动转入保温，因为白菜是再后放的，所以要保温15-30分钟，时间够后把饭搅拌均匀即可开餐。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/22/14586579359359.jpg" style="float:none;" title="B01.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>成品：</p><p><br/></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/22/1458657943533.jpg" style="float:none;" title="A02.jpg"/></center></p><p><br/></p><p>小提示：</p><p>一、白菜如果下早下料，菜会变得过软；</p><p>二、如果用电压力锅煮饭，可以不关限压阀，就等于是普通电饭锅了，当然，您也一锅“端”也可以的；</p><p>三、食用时觉得得够味，可拌些酱油或咸菜之类来调味。</p><p>谢谢！！</p><p><br/></p>                                       

zero027 发表于 2016-3-23 12:02:14

{:6_144:}

xmvista 发表于 2016-3-23 12:20:04

{:6_143:}

today_gg 发表于 2016-3-23 12:43:47

{:6_171:}
页: [1]
查看完整版本: 电饭煲菜肉饭