vxi66mvd 发表于 2016-3-23 13:05:20

杂粮红枣粥


                                                <p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/23/14586973096944.jpg" style="float:none;" title="DSC_1889_副本.jpg"/></center></p><p>在现代食物越来越精细的时候，适当的吃粗杂粮对养生来说非常有必要。这款杂粮粥有玉米、红米、黑米等食材，煮成粥营养好吸收，在这寒冷的冬季喝一碗，暖暖的，好舒服！</p><p></p><p>主料 优品杂粮米&nbsp;(50克)</p><p>辅料&nbsp;红枣&nbsp;(适量)水&nbsp;(适量)</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/23/14586973558869.jpg" title="杂粮红枣粥.jpg"/></center></p><p>1 主料。</p><p>2&nbsp;杂粮米、红枣洗净，放入压力锅。</p><p>3&nbsp;加适量水。</p><p>4&nbsp;定时25分钟。</p><p>煮好的粥，香糯粘稠。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/23/14586973104522.jpg" style="float:none;" title="DSC_1885_副本.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/23/14586973118699.jpg" style="float:none;" title="DSC_1887_副本.jpg"/></center></p><p>喝一碗尝尝吧！</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201603/23/1458697312264.jpg" style="float:none;" title="DSC_1888_副本.jpg"/></center></p><p>如果您喜欢吃甜粥，吃的时候加点红糖也是不错的选择。</p>                                       

孤独咖啡 发表于 2016-3-23 13:19:57

{:4_101:}

nigouride 发表于 2016-3-23 13:42:09

这个帖子感觉还行

中秋月满 发表于 2016-3-23 13:58:21

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