mylayfjay 发表于 2016-4-3 15:31:10

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~雷笋炒花螺


                                                <p><center><img title="P1230287_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/1459655449460.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230287_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554509609.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230287_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/1459655452855.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554521551.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230272_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554521809.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230280_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596554532762.jpg"/></center></p><p>食材：雷笋、花螺（已清洗）、香葱</p><p>调料：料酒、生抽、盐</p><p>做法：（1）将雷笋剥壳切去老根清洗一下，放在案板上切成片。</p><p>（2）随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。</p><p>（3）接着，将已清洗好的花螺下入清水锅中，加适量的料酒焯开1分钟后，捞出。</p><p>（4）烧锅倒油烧热，下入焯好的花螺和雷笋翻炒翻炒。</p><p>（5）然后，加适量的生抽、加适量的盐调味炒匀。</p><p>（6）最后，搁入香葱，即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1230287_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/3/14596557228252.jpg"/></center></p><p>&nbsp;</p><p></p>                                       

cybluesky 发表于 2016-4-3 15:36:58

{:5_136:}

einter 发表于 2016-4-3 16:01:35

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mhtq 发表于 2016-4-3 16:20:59

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