hussau98tq 发表于 2016-4-17 20:45:46

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~油面筋菜芯腊鸡腿


                                                <p><center><img title="P1230866_副本_副本_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/14608890183047.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230866_副本_副本1_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/14608890237090.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230866_副本_副本2_副本.JPG" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/1460889026626.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/1460889029612.jpg"/></center></p><p><center><img title="P1230858_副本.jpg" style="FLOAT: none" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/14608890317532.jpg"/></center></p><p></p><p>食材：油面筋、腊鸡腿（已清洗）、菜芯（已清洗切开）</p><p>调料：盐、味精</p><p>做法：（1）将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待用。</p><p>（2）烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。</p><p>（3）接着，加适量的清水煮开煮上5——6分钟。</p><p>（4）然后，合入切好的菜芯和油面筋翻动一下煮开煮至菜芯断生。</p><p>（5）最后，加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。</p><p>&nbsp;</p><p><center><img title="P1230866_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201604/17/14608890606118.jpg"/></center></p>                                       

ktnjb 发表于 2016-4-17 21:02:03

{:4_117:}

潮骚 发表于 2016-4-17 21:22:54

{:4_97:}看看

5⒋з.2.ㄧ 发表于 2016-4-17 21:43:06

{:4_93:}
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