baitashanxia 发表于 2016-5-12 01:10:36

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳野山笋烧烤麸


                                                <p><center><img title="IMG_1970_副本_副本_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629639915294.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_1970_副本_副本1_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629639932950.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_1970_副本_副本2_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629639941051.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629639962126.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_1957_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629639984547.jpg"/></center></p><p>食材:野山笋笋肉(已清洗切段)、黑木耳(已泡发清洗)、烤麸、桂皮、大料</p><p>调料:生抽、白糖、盐</p><p>做法:(1)将烤麸撕成块。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (2)&nbsp;随后,将撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (3)&nbsp;烧锅倒油烧热,下入切好的野山笋笋肉、已泡发清洗好的黑木耳和焯好的烤麸翻炒翻炒。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (4)接着,搁入桂皮和大料,加适量的清水翻动一下煮开。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (5)然后,加适量的生抽、加适量的白糖、加适量的盐调味煮开。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (6)最后,煮至汤汁差不多了,即成。</p><p><br/></p><p><center><img title="IMG_1970_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/11/14629643699465.jpg"/></center></p><p><br/></p>                                       

-飞江- 发表于 2016-5-12 01:25:41

{:5_118:}

happy5210 发表于 2016-5-12 01:43:53

{:4_89:}

☆_子_真_☆ 发表于 2016-5-12 01:57:11

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