大元yuan 发表于 2016-5-16 13:32:36

花鱼儿家的家常小菜~~~~~~紫菜虾皮煮长瓜


                                                <p><center><img title="IMG_2030_副本_副本_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/14633315437705.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2030_副本_副本1_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/14633315442308.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2030_副本_副本2_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/1463331545433.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/14633315473902.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2022_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/14633315483957.jpg"/></center></p><p>食材：长瓜、虾皮、紫菜</p><p>调料：盐</p><p>做法：（1）将长瓜去皮清洗一下，放在案板上切开。</p><p>（2）烧锅倒油烧热，下入切好的长瓜翻炒翻炒。</p><p>（3）接着，加适量的清水煮开至熟。</p><p>（4）然后，合入虾皮和紫菜翻动一下煮开。</p><p>（5）最后，加适量的盐调味翻匀，即成。</p><p><br/></p><p><center><img title="IMG_2030_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/15/14633317089901.jpg"/></center></p><p><br/></p><p><br/></p>                                       

风云21 发表于 2016-5-16 13:39:59

{:7_203:}

飞创SEO 发表于 2016-5-16 14:02:01

{:4_89:}

bbzy89 发表于 2016-5-16 14:19:28

good post
页: [1]
查看完整版本: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~紫菜虾皮煮长瓜