花鱼儿家的家常小菜~~~~~~蒜薹炒猪腰
<p><center><img title="IMG_2618_副本_副本_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429013571.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2618_副本_副本1_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429022087.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2618_副本_副本2_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429037698.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429047231.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2603_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429041192.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_2611_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645429055191.jpg"/></center></p><p>食材：蒜薹（已清洗切段）、猪腰（已去内膜浸泡）</p><p>调料：料酒、生抽、盐</p><p>做法：（1）将已浸泡好的猪腰清洗清洗，放在案板上切开，待用。</p><p>（2）将已切好的蒜薹下入清水锅中，焯开1分钟后，捞出。</p><p>（3）烧锅倒油烧热，下入切好的猪腰，加适量的料酒、加适量的生抽翻炒翻炒。</p><p>（4）接着，合入焯好的蒜薹翻炒一下。</p><p>（5）然后，加适量的盐调味炒匀，即成。</p><p><br/></p><p><center><img title="IMG_2618_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/201605/29/14645434283254.jpg"/></center></p><p><br/></p>
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