红烧鮟鱇鱼
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680577721.jpg" style="float:none;" title="1.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680622411.jpg" style="float:none;" title="2.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680642893.jpg" style="float:none;" title="3.JPG"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680653839.jpg" style="float:none;" title="4.JPG"/></center></p><p>中国人特别喜欢名字带点吉祥寓意的东西，比如，你常看到葫芦与蝙蝠的搭配，其实就是福禄的意思；蝴蝶与猫嬉戏，其实就是耄耋（mào dié）的谐音，是长寿的意思；猴子站在马背上，暗指“马上封侯”，指事业顺利。</p><p> 今天的主角，安康鱼，不仅名字听上去吉祥如意，连味道和营养，都是不同凡响的。 </p><p> 安康鱼，学名鮟鱇鱼，属硬骨鱼类，鮟鱇目，俗称琵琶鱼，蛤蟆鱼等。安康鱼头部上方有个肉状突出，形似小灯笼，是由安康鱼的背鳍逐渐向上延伸形成的，像是一个引诱食饵的钓钩。安康鱼身体较扁，头很大。眼睛比较小，长在头顶上或者侧边上。</p><p>在日本关东地区，安康鱼被喻人间极品，有所谓“西有河豚、东有安康”之称。安康鱼虽然体大，但头部硕大无肉，能吃肉的部位只有尾部。安康鱼肉质紧密如同龙虾般，结实不松散，纤维弹性十足，鲜美更胜一般鱼肉，胶原蛋白十分丰富（因此亦被称为“穷人的龙虾”）。日本人喜爱吃安康锅，尤其是在冬天。除了火锅，日本人还会以安康鱼肝做寿司，而安康鱼肝更有海底鹅肝之称，据称有清热解毒的美肤功能，一般食法为蒸或者是刺身。</p><p>安康鱼生长区域广泛，为世界性鱼类，我国主要分布在黄海、南海和东海，东海每年的1-4月份、12月份为捕捞期。安康鱼肉富含维生素A和C、钙、磷、铁等多种微量元素，营养价值较高。其尾部肌肉可供鲜食或加工制做钱松等，其鱼肚、鱼籽均是高营养食品，皮可制胶，肝可提取鱼肝油，鱼骨是加工明骨鱼粉的原料。因其肉质鲜嫩、细腻，清炖味道最佳，通体无刺、少骨，特别适合小孩食用。</p><p> 今天用一款神秘的红烧汁让您在家就做出最美味的红烧鱼，让烹饪更简单更美味！</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680665612.jpg" style="float:none;" title="5.jpg"/></center></p><p>【红烧鮟鱇鱼的材料】</p><p>主料：鮟鱇鱼尾500克</p><p>配料：干红辣椒、香葱、姜</p><p>调料：大多福中华红烧汁、食用油、料酒、盐</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680672704.jpg" style="float:none;" title="6.jpg"/></center></p><p>【红烧鮟鱇鱼的做法】</p><p>1、锅中加适量食用油，油热时将干红辣椒、香葱、姜入锅煸炒；</p><p>2、作料炒香后烹入适量的中华红烧汁；</p><p>3、将酱汁小火炒香；</p><p>4、加入清水；</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/1464768067687.jpg" style="float:none;" title="7.jpg"/></center></p><p>5、水开后加入清洗干净的鮟鱇鱼尾；</p><p>6、烹入料酒和少量的盐；</p><p>7、转中火慢炖；</p><p>8、炖制半小时后待汤汁粘稠后撒上香葱末即可。</p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/1/14647680681753.jpg" style="float:none;" title="8.JPG"/></center></p><p>【厨房小贴士】</p><p>1、这款酱汁本身就调好的味道，所以加盐的量要少，也不需要加其它调味料了；</p><p>2、炖制一定汤汁粘稠时最好。</p><p><br/></p>
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