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标题: 西红柿大虾炒长寿伊面 [打印本页]

作者: p2y6q9b3q5m 时间: 2016-6-6 22:49
标题: 西红柿大虾炒长寿伊面

第一次发表菜谱日志。长寿伊面是由鸡蛋，面粉，水，油等制作而成的油炸面食，非常香。长寿伊面是我们自家产的~在市面上很少看到关于长寿伊面的做法，所以今天来普及下啦~~ 第一步：先处理好大虾，去掉下线之类的，备用<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652105284934.jpg" style="width: 440px; height: 326px;" title="新建文件夹IMG_20160606_180213.jpg" width="440" height="326" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center>第二步：备好配菜。切好西红柿和香葱。备好椰花菜（也可替换为任何你喜欢的配菜）<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652107193547.jpg" title="新建文件夹IMG_20160606_180209.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 440px; height: 595px;"/></center>第三步：煮开水，烫伊面<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652110753695.jpg" style="width: 440px; height: 595px;" title="新建文件夹IMG_20160606_180321.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center>将伊面烫软便可取出，放一边待用<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652110772702.jpg" style="width: 440px; height: 595px;" title="新建文件夹IMG_20160606_180529.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center> 第四步：热油下锅煎大虾<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652107688288.jpg" title="新建文件夹IMG_20160606_180629.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 440px; height: 595px;"/></center>第五步：放入番茄和椰花菜一起炒，放适量盐炒至椰花菜八成熟<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652109537222.jpg" style="width: 440px; height: 595px;" title="新建文件夹IMG_20160606_180804.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652109567590.jpg" style="width: 440px; height: 595px;" title="新建文件夹IMG_20160606_181046.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0"/></center> 第六步：倒入面条，倒入生抽，番茄酱和少量酱油耗油，翻炒均匀。吃的比较咸的可以再加入盐调味<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/14652111766707.jpg" title="新建文件夹IMG_20160606_181200.jpg" width="440" height="595" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 440px; height: 595px;"/></center> 第七步：翻炒均匀后，出锅，撒上香葱~~<center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/201606/6/1465211297732.jpg" title="新建文件夹IMG_20160606_181555.jpg" width="440" height="326" border="0" hspace="0" vspace="0" style="width: 440px; height: 326px;"/></center>拍照技术有限，大家将就看吧~我忘记买番茄酱了，所以成品图是没有番茄酱的哦~~ 其实长寿伊面的吃法跟普通面条的吃法是一样的，只是比普通面条更有咬劲，更香，更有营养。

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