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标题: 杂粮红枣粥 [打印本页]

作者: elkh4670 时间: 2016-7-14 13:08
标题: 杂粮红枣粥

 <center><img src="http://pic03.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/59/4/f600acb3b231d48e955cbda_mb.jpg" data-original="http://pic03.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/59/4/f600acb3b231d48e955cbda_mb.jpg" width="640" height="423" style="margin: 0px 2px; padding: 1px; border: 0px none; vertical-align: text-bottom; display: inline;"/></center>   在现代食物越来越精细的时候，适当的吃粗杂粮对养生来说非常有必要。这款杂粮粥有玉米、红米、黑米等食材，煮成粥营养好吸收，在这寒冷的冬季喝一碗，暖暖的，好舒服！ 主料 杂粮米 (50克) 辅料 红枣 (适量)水 (适量) 1 主料。 2 杂粮米、红枣洗净，放入压力锅。 3 加适量水。 4 定时25分钟。 煮好的粥，香糯粘稠。  <center><img src="http://pic01.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/87/0/f600acb3b88d48e95635bc_mb.jpg" data-original="http://pic01.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/87/0/f600acb3b88d48e95635bc_mb.jpg" width="428" height="640" style="margin: 0px 2px; padding: 1px; border: 0px none; vertical-align: text-bottom; display: inline;"/></center> <center><img src="http://pic05.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/70/3/f600acb3b194d48e9561572_mb.jpg" data-original="http://pic05.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/70/3/f600acb3b194d48e9561572_mb.jpg" width="423" height="640" style="margin: 0px 2px; padding: 1px; border: 0px none; vertical-align: text-bottom; display: inline;"/></center> <center><img src="http://pic04.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/70/3/f600acb3b301d48e955f407_mb.jpg" data-original="http://pic04.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/70/3/f600acb3b301d48e955f407_mb.jpg" width="423" height="640" style="margin: 0px 2px; padding: 1px; border: 0px none; vertical-align: text-bottom; display: inline;"/></center> <center><img src="http://pic04.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/78/5/f600acb3b38ed48e955a919_mb.jpg" data-original="http://pic04.babytreeimg.com/foto3/thumbs/2016/0415/78/5/f600acb3b38ed48e955a919_mb.jpg" width="423" height="640" style="margin: 0px 2px; padding: 1px; border: 0px none; vertical-align: text-bottom; display: inline;"/></center> 如果您喜欢吃甜粥，吃的时候加点红糖也是不错的选择。

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