澳洲同城网
标题:
自制酸奶
[打印本页]
作者:
Htkfxwgc
时间:
2016-8-2 18:08
标题:
自制酸奶
<p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/2/14701202313895.jpg" title="IMG_20151213_175410.jpg"/></center> 酸奶营养丰富，对身体有很多益处，饮用酸奶可克服乳糖不适应症。酸奶可以降低胆固醇。酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制肠内有害病菌。酸奶具有美容作用。</p><p>材料：牛奶2盒，酸奶菌粉1包，白糖适量，苹果适量，橘子适量。</p><p>做法：</p><p>1 用开水将酸奶机内胆和盖烫一会，消毒。</p><p>2 准备牛奶，菌粉。</p><p>3 将牛奶倒入酸奶机内胆。</p><p>4 加入菌粉搅拌均匀。</p><p>5 放入酸奶机中。</p><p>6 盖盖通电工作。大约8-10小时即可。一般晚上做早晨就好了。做好后放冰箱冷藏2个小时味道更好。</p><p>7 将苹果去皮切小丁放入碗中。</p><p>8 加入做好的酸奶，加点糖，橘子丁就可以吃了。</p><p>小贴士：做酸奶的容器一定要消毒。</p><p></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/2/14701204714198.jpg" style="float:none;" title="自制酸奶.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/2/14701204734767.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151213_175354.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/2/14701204766277.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151213_175403.jpg"/></center></p><p><center><img src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/2/14701204778880.jpg" style="float:none;" title="IMG_20151213_175410.jpg"/></center></p><p><br/><br/></p>
作者:
国际物流2016
时间:
2016-11-24 17:07
看着就想吃啊~
天气越来越冷了，不过多久就要到春节啦，大家是不是要备年货了~
如有需要 移民搬家，私人物品运输，某宝代运的小伙伴们，欢迎咨询我~
专业国际 海运 空运专线，给你最优质的服务~
作者:
wenbuduan
时间:
2016-11-24 18:56
点赞了
作者:
morden
时间:
2016-12-1 17:11
功夫好
作者:
Sevener
时间:
2016-12-6 18:49
好喝吗
作者:
奈何桥上戏孟婆
时间:
2016-12-8 19:42
好好吃的感觉
作者:
wulli
时间:
2017-8-14 19:21
点赞点赞
作者:
wulli
时间:
2017-8-14 19:23
觉得你很棒
欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/)
Powered by Discuz! X3.2
功夫好