很多妈妈都听说过：
“堵奶了，让宝宝吸！宝宝是最好的通乳师！”
可也有很多妈妈表示：
“试过让宝宝吸，不管用。”
宝宝吸不通的堵奶之一
裂口、疼痛是宝宝吃的不对造成的，堵奶很可能也是同样原因直接或间接造成的。因为如果宝宝吃得对，妈妈喂得对，乳头是不会疼痛裂口的。
能正确吃奶的宝宝才是好通乳师！暂时不能正确吃奶的宝宝，如果让他们频繁吃来通乳，那真是帮倒忙啊。
堵奶了，可家里只有吃奶不对的宝宝怎么办？
1. 保持正常喂奶，别特意让宝宝勤吃，但也不用/不要停喂。
2. 应急措施是先冷敷缓解上，然后找手法好的专业人员或去医院通乳。【回复“冷敷”，学习具体做法】
3. 标本兼治的措施是，求助哺乳指导学习正确喂奶，避免今后再堵。
注意！有的妈妈认为“宝宝吸不通就用吸奶器”，这是绝对错误的。吸奶器的正确使用不包括“通乳”一项，堵奶时用吸奶器很容易越吸越堵。
宝宝吸不通的堵奶之二
三五个月的宝宝往往对吃奶缺乏兴趣，吃几分钟就不吃了。有的妈妈叫这种现象“厌奶”。这种情况如果让宝宝频繁吃，宝宝可能会不配合，根本就不吃；而就算宝宝吃了，也不会认真、有效的吸吮。
可能会出现的情况是：宝宝每次吃奶都敷衍了事，给妈妈刺激出奶阵来之后没吃几口就跑了，这会让堵奶更严重！
堵奶了，宝宝会吃却不爱吃，怎么办？
1. 保持正常喂奶，冷敷缓解应急，然后找手法好的专业人员或去医院通乳。
2. 节约成本又有利宝宝生长发育的措施是，让宝宝饿起来，变身合格通乳师！【回复“运动”，学习在家里怎样操练小婴儿】
宝宝吸不通的堵奶之三
不少努力追奶的妈妈会喝着荤汤、吃着大肉，而这些食物很容易让妈妈乳汁粘稠，不容易被吸出来，从而导致堵奶！
也有一些妈妈在混合喂养，且奶粉量还不少。当宝宝吃饱了奶粉后，就没胃口和兴趣卖力吃母乳了！所以会到妈妈乳房上象征性吃一会儿就结束了。奶阵来了，乳汁却没被充分吃掉。这样不仅奶水很难多起来，也容易堵奶。
奶少竟然也能堵！怎么办？
1.先停止喝汤吃肉。
2. 实质性的减少奶粉的顿数和量，看到宝宝的有效吸吮明显多了，就说明做对了。【回复“有效吸吮”，学习具体做法】
3. 冷敷缓解应急，然后找手法好的专业人员或去医院通乳。
4. 求助哺乳指导，制定个科学的追奶方案，之前增加奶量的做法既然导致了堵奶，说明一定是有错误的，该调整了。【回复“哺乳指导”，查询全国各地哺乳指导联系方式】
资深哺乳指导来教你判断方法
看完上面三种情况在想“以后堵奶不敢让宝宝吸了”的有没有？
其实不用怕，吃奶不疼还特别爱吃的宝宝，绝对是能帮妈妈通乳的！
再学习一下专业人士的思路，咱们肯定能把“宝宝牌吸奶器”用好！
经常接到妈妈的电话询问“老师，我堵奶了，是不是要让宝宝多吸？”我一般会先询问妈妈两个问题，一是堵奶面积有多大，二是尝试让宝宝吸了多久了？
如果堵奶面积较大，让孩子吸通的可能性是比较小的，还是找手法好的哺乳指导或催乳师来疏通相对可靠。
如果堵奶面积较小，比如妈妈说“摸着有个小疙瘩，略有点疼，反复让宝宝吸但吸不通”。我会让妈妈用正确的方式再检查一下乳房，先确认到底是不是堵奶，因为有时候妈妈检查乳房的方法不正确，用手指头去戳乳房，或者用较大力气去揉，这样容易把正常组织误认为是堵奶的奶结。正确的检查方法是：先托起乳房，用手指腹轻轻摸和按压，如果不疼，则更有可能是正常组织（比如乳腺组织、淋巴组织、较粗的乳腺管）。
托好乳房之后用手指肚轻轻按压有明显疼痛感，这才能基本确认是堵奶了。如果宝宝会吃又愿意吃，此时是可以尝试让宝宝吸通的。
如果已经尝试让宝宝吸了大半天或一天还没有通，堵奶面积没有变小，疼痛没有缓解，甚至疼痛和面积还在增加，那就不建议继续尝试了，要果断找专业人士通乳或就医。
——张朋朋（母乳喂养大本营手法教学老师，高级催乳师）
请妈妈们记住：
吃奶正确还爱吃的宝宝，
才是最好的通乳师！
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