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标题:
红酒山药煲鸡汤
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作者:
jamiezhao
时间:
2014-8-6 20:19
标题:
红酒山药煲鸡汤
<p style="line-height:26px;text-indent:nullem;text-align:left">[核心提示]鸡汤的营养价值很高，很多家庭都把鸡汤做为滋补的佳品，鸡汤可以让身体充分的水合作用，排除毒素。鸡汤还可以减轻感冒的各种症状，常喝鸡汤可以增强自身的免疫力，鸡汤性温、大补，尤其适合内寒、身虚者和老年人食用。</p><br /><p style="line-height:nullpx;text-indent:2em;text-align:left">鸡汤的营养价值很高，很多家庭都把鸡汤做为滋补的佳品，鸡汤可以让身体充分的水合作用，排除毒素。鸡汤还可以减轻感冒的各种症状，常喝鸡汤可以增强自身的免疫力，鸡汤性温、大补，尤其适合内寒、身虚者和老年人食用。</p><p align="center"><center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14382604621.jpg' /></center><br /> </p><br />红酒山药煲鸡汤的做法：<br /> 1.鸡切块洗净，锅内烧开水，放入鸡块，煮出血水捞出，放入清水中冲净，控干水分<br /> 2.把鸡块放入炒锅中干炒一会，炒干水分，炒出油，配料切好备用<br /> 3.鸡块倒入砂锅中，加入清水，放入葱姜、大料、火腿和红酒，先大火烧开转小火慢慢煲<br /> 4.山药洗净去皮切小段，鸡肉7分熟放入山药，继续煲，直到鸡肉软烂即好<br /><br /><br />
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