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标题:
烤蜜汁里脊
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作者:
㊣kicker
时间:
2014-9-21 03:29
标题:
烤蜜汁里脊
<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14383100831.jpg' /></center><br /><br /><br />主料：猪里脊200g <br />辅料：油适量 盐适量 蜜汁烤肉酱适量 胡椒粉适量 淀粉少许 孜然芝麻适量 辣椒酱适量 <br />烤蜜汁里脊的做法<br />1.将里脊洗净切成小丁。<br />2.放到碗里，加上蜜汁烤肉酱，盐，油，胡椒粉，淀粉<br />3.抓匀腌二十分钟。<br />4.签子在温水中泡二十分钟后把肉穿上。<br />5.把肉串放在烤网上。<br />6.烤箱200度上火烤，把烤网放在中上层。<br />下层放个烤盘接油。<br />7.一面烤五分钟后拿出来翻面烤另一面五分钟，再取出刷上辣酱，放上孜然芝麻再烤五分钟左右，烤透即可。
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